Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: sashamprog Вік: 19

Проблема с учебой

Здравствуйте. Спасибо что можно так проконсультироваться у вас.

О себе: Почти 20 лет. Студент, программист. Учусь около 2,5 года. Из них где-то половину самостоятельно, другую — в учебном заведении. С многодетной семьи. С детства имею неуверенность в себе и низкую самооценку.

Проблема такая: У меня такая ситуация что должен найти работу до осени, поэтому активно учусь дома. И несмотря на то что парень не дурной(олимпиадник в школе) и сначала получалось успешно и с удовольствием учиться, но от чувства что мало времени а также от того что иногда сравниваю себя со старшим братом(тоже программист, и успешно работает) и другими разработчиками, ну и из-за сложностей что встречаються, опускаю руки и ничего не делаю. А хочется быть успешным в этом и твёрдо идти к цели, ведь мне нравится этим заниматься. Но чувствую что должен что то изменить.
Помогите увидеть что именно) Спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Никто не поможет здесь. Только Вы сами. Нужен контакт с собой
Здравствуйте. Вы выросли в многодетной семье. Привыкли равняться на старших, сравнивать себя с нимим. Но теперь вы уже взрослый и самостоятельный. Всегда найдется с кем себя сравнить. Но единственный с кем нужно это делать это вы сами. Что вы могли месяц назад, сегодня и через месяц. Отслеживайте свое развитие. Если прогресс-замечательно. Вы поймете, что не стоите на месте и двигаетесь дальше. Если нет то подумайте на чем именно вы застряли, что вам дается труднее всего. Дедлайны с одной стороны мотивируют, а с другой вызывают тревогу "успеете ли справиться". Постарайтесь отвлечься от этого времени и оптимально качественно выполните работу. У вас все получится. Если сложно будет справиться с этим самому, обратитесь к психологу. Он поможет разобраться в том в чем вам одному не получается.
Здравствуйте. Давайте разбираться. Вы сравниваете себя со старшим братом, который УЖЕ успешно работает, а вы ЕЩЕ только учитесь. (Надо сравнивать вещи одинаковые).Вы поставили цель до осени найти работу. И так, как времени не много, то естественно, это вызывает у вас(сами определите что), по той причине, что вы находитесь в будущем, которое еще не простроено. Так, как вы парень не дурной, то проанализируйте, что вы делаете не так, как надо и чего НЕ делаете так, как надо для вас.





Ответ отредактирован автором 26-06-2018 19:58:04

Здравствуйте! Программист - замечательная профессия! Ваше стремление быть успешным и настойчивость в достижении цели вызывает много уважения. Ваши тревоги и переживания естественны.
И вот что я вам скажу. Когда мы начинаем какое-то дело, проект, мы хотим достичь какой-то цели. В вашем случае - вам нужно найти работу до осени. Учёба сейчас, которая может привести к устройству на работу - это ваш проект.
Так вот. Когда мы начинаем какой-то проект, мы очень уязвимы в своей самооценке. Это всегда вызов. Поэтому важно специальными усилиями ограничить себя от поступления информации об успешности старшего брата и других разработчиков. Вот прямо усилием воли оградите себя от внешней информации. И делайте то, что должны делать. Упрямо и методично.
Помните, что вы только начинаете. И сравнивать себя с теми, кто уже проделал длинный путь и состоялся в профессии не адекватно. Сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним, например.
Помните, время и усилия - на вашей стороне. Это трудно, потому что если что-то не получается, удерживаться и продолжать делать то что должен сложно. Но! Успех любит настойчивых.
Найдите адекватную поддержку со стороны родных и близких. Важно, чтобы они вас не критиковали, но и не хвалили беспочвенно.
И действуйте.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Здравствуйте! Как правило, успешность - это внешняя оценка нашей деятельности, то как оценивают нас другие. А удовлетворение от занятия любимым делом - внутренняя, то как я себя ценю. Вы выросли в многодетной семье, поэтому соперничество для Вас это нормально. Подумайте для кого Вы хотели бы быть успешным, кому хотели бы доказать что Вы можете быть лучше. Возможно понимание этого даст вам энергию идти к своей цели ради себя самого, не доказывая ничего другим.
Удачи Вам!
Здравствуйте! В такой ситуации лучше всего обратиться к психологу, чтобы повысить уверенность в себе. А в качестве самопомощи попробуйте следующее:
1. Сознательно избегайте сравнения себя с другими людьми, сравнивайте только себя в прошлом с собой в настоящем.
2. Запишите все свои достижения и качества, которые помогли достичь успехов, и каждый день читайте этот список.
3. Найдите время для хобби и удовольствий, а не только для работы( хоть она и любимая). Больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, общайтесь с людьми, которые могут Вас морально поддержать.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання