Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Посмішки – це законні нащадки щастя, а сміх дуже часто буває побічним си...»
Питання від: marina Вік: 21

Как забыть бывшего мужа?

Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 21 год.Сейчас я живу с молодым человеком в гражданском браке, до этого была замужем.Мой муж мне постоянно изменял и я от него ушла. Проблема в том, что я никак не могу его забыть, недавно его видела, потом месяц была в депресии, 2 дня назад узнала, что он женал, опять колотит.Дайте пожалуста совет как мне быть в такой ситуации....Как наладить свою жизнь ведь жить в постоянном напряжении я больше не могу! Заранее спасибо!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Надежда Бэра — психолог
Надежда Бэра психолог

Психолог більше не активний на сайті

Мarina, здравствуйте!
Похоже, у вас еще сохранилась эмоциональная зависисмость от прошлых отношений.
Вы не написали, как давно вы расстались с мужем и как долго вы были вместе, однако, в любом случае, должно пройти время, чтобы своего бывшего вы воспринимали равнодушно - от него-то вы ушли, а вот чувства, недосказанность, пока что остались.
Еще есть вопрос - а как вы относитесь к своему нинешнему партнеру? Ваша связь основана на чувствах или же это было просто "лекарство" от прошлых отношений? Если так, то, разумеется, бывший муж еще будет вас волновать достаточно долго.
Я бы посоветовала вам обратиться на очную консультацию, чтобы хорошенько во всем разобраться.
Удачи!
...
Доповнення від автора питання ·
с мужем мы расстались 2 года назад...Вместе были 5 лет, 4 встречались, год были женаты. Теперешнего молодого человека я люблю, но это совсем не то, что было с первым
Надежда Бэра — психолог
Надежда Бэра психолог

Психолог більше не активний на сайті

вообще, все отношения разные - с одним было так, с другим - по-другому, не стоит расчитывать, что новый партнер продублирует другого, и это даже хорошо, не так ли?
а со своим предыдущим вам надо внутрене попрощаться, видимо, это в реале не произощло.
Если вам трудно сделать это самостоятельно, сходите к психологу, существуют специальные техники, выполнение которых в сетевом режиме затруднительно.
...
Здравствуйте, marina
То есть расстались вы, когда вам было 19.
Замуж вышли в 18. А встрачаться начали в 14 лет.
Долгая история. Многое вам довелось прожить вместе.
Первая любовь.
Да еще - подростковый возраст.
Когда нам 14 лет, мы как-будто заново открываем мир. Пересматриваем ценности, кумиров, предпочтения, нас захватывают эмоции и близкая возможность стать взрослым. Мы спорим с родителями, поступаем вопреки советам, рекомендациям и здравому смыслу. Конечно, у всех по-разному, но эта специфика так или иначе присутствует у всех подростков.
И эмоциональные отношения, привязанность, которые возникают в 14 лет очень много значат для нас и эти чувства могут сопровождать нас всю жизнь.
Но происходит это не просто так.
Глубокие эмоциональные отношения, это то, что связывало нас когда-то с мамой, потом, возможно, с папой. Потом - с первой учительницей и так далее. И мы учились встречаться, расставаться, горевать и радоваться.
Но если сейчас вас так "колотит" только потому, что вы его увидели - значит этот путь встреч и расставаний проходил иначе. Что-то происходило с вашими отношениями с мамой и папой, что побудило вас найти такие отношения, которые захватили бы вас целиком!
Так что сейчас вы любите, но, конечно, совсем не так, как раньше.
Что с этим делать? Разбираться, что это за отношения были с мужем, с родителями - вообщем, серьезная работа предстоит. Если вы хотите быть свободной от того, что уже прошло.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?