Питання від:
nik107
Вік:
20
Агрессия
Здравствуйте! Мне 20 лет, меня беспокоят неконтролируемые вспышки гнева, постоянно срываюсь на близких, хотя понимаю, что они ни в чем не виноваты. Любая мелочь выводит меня из себя. В таких "приступах" часто думаю о том, что лучше бы я покончила с соьойсобой и тп. Иногда, чтобы успокоиться, наношу себе порезы, но неглубоко. Самый глубокий был в 16 лет, остался большой шрам. Нужно ли мне обращаться к квалифицированным специалистам? Или обычными техниками это можно побороть? Моя профессия связана с людьми и я очень переживаю, что не смогу себя контролировать, боюсь сорваться. Я постоянно срываюсь на парах, на преподавателей, на продавцов в обычном магазине, да и много на кого, могу оскорбить человека. Потом мне, конечно, стыдно за свои поступки, я извиняюсь, но дальше ведь так нельзя себя вести. Помогите мне, пожалуйста
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
