Вопрос от:
nik107
Возраст:
20
Агрессия
Здравствуйте! Мне 20 лет, меня беспокоят неконтролируемые вспышки гнева, постоянно срываюсь на близких, хотя понимаю, что они ни в чем не виноваты. Любая мелочь выводит меня из себя. В таких "приступах" часто думаю о том, что лучше бы я покончила с соьойсобой и тп. Иногда, чтобы успокоиться, наношу себе порезы, но неглубоко. Самый глубокий был в 16 лет, остался большой шрам. Нужно ли мне обращаться к квалифицированным специалистам? Или обычными техниками это можно побороть? Моя профессия связана с людьми и я очень переживаю, что не смогу себя контролировать, боюсь сорваться. Я постоянно срываюсь на парах, на преподавателей, на продавцов в обычном магазине, да и много на кого, могу оскорбить человека. Потом мне, конечно, стыдно за свои поступки, я извиняюсь, но дальше ведь так нельзя себя вести. Помогите мне, пожалуйста
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
