Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392118 для Виктория Владимировна Носенко Это просто один из примеров что я придумал,там вообще разные темы очень»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Фантазии и их содержание может помочь найти подсказку как наладить контакт с реальностью. Если в фантазиях оружие, бронежилеты, выстрелы. То нужно работать с психологом на тему агр»
question author 1 година тому: «Это нормально что иногда я путаю фантазии и сны с реальностью?»
Питання від: Яна Вік: 31

Я боюсь свекровь

Добрый день. Мы 10 лет живем в браке с мужем, у нас двое деток. Все это время периодически случаются конфликты со свекровью. Вообще так она добрая, любит внуков, старается купить им что-то... В свое время и нам с мужнем помогала деньгами. Сейчас когда мы отказываемся брать деньги - она все равно их тычет, говорит внукам, а мне от этого тошно.... Я чувствую себя обязанной ей, и может от этого не могу противоречить. Просто она человек очень властный - единственное правильное решение - так как она сказала. Муж такие выпады решает резко - бросает трубку, либо кричит, что сам разберется, хотя потом чувствует вину. А я не могу. Я понимаю, что это про мое умение отстаивать свои границы, но не знаю как это проработать. Вот из последнего... У мужа язва, нужно лечиться. Он в больницу ложиться не хочет, мол смысла нет плюс он торгует на рынке (третий год развивает свой бизнес) и не хочет оставлять работу, ведь есть некоторые долги и на все нужно заработать. Мы приняли решение, что лечиться будет таблетками, а вечерами поставит капельницу (нужно 5 систем), врач это одобрил. Так мама его мне звонит и убеждает что это не правильно. Когда я пытаюсь спокойно объяснить что да как - она меня не слышит. В конце упреки, мол, мне все равно, если бы я его любила, то не плевала на его здоровье, что мне так выгодно.... Я готовлю ему все диетическое, он берет обед (2 порции) с собой на рынок, там разогревает в микроволновке (которую купил по моей просьбе!), и вообще, мы стараемся выйти из этого сами, мы не наплевали на все. А я все время оправдываюсь и как будто это я во всем виновата. Наш разговор длился пол часа и чем больше я пыталась объяснить что-то - тем хуже было. После этого я прорыдала 2 часа и до вечера так и не смогла себя "собрать"... как будто всю меня выпили через трубочку.... все силы. И когда на мобильном я увидела ее звонок - я четко ощутила страх. Меня просто всю сковало. Я боялась взять трубку и не взяла (а потом чувство вины за это). Я не могу вспомнить такого из детства, со мной никто и никогда так не общался. Помогите понять этот страх и научиться отстаивать свои границы. Муж меня поддерживает, но когда он звонит маме и запрещает так со мной говорить - она снова меня обвиняет, что я жалуюсь и рассказываю ему про наши разговоры. И я этого боюсь. Поэтому прошу его не звонить и ничего ей не говорить. Бред получается... Замкнутый круг и я сама его создаю...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

цитата:
Помогите понять этот страх и научиться отстаивать свои границы. Муж меня поддерживает, но когда он звонит маме и запрещает так со мной говорить - она снова меня обвиняет, что я жалуюсь и рассказываю ему про наши разговоры. И я этого боюсь. Поэтому прошу его не звонить и ничего ей не говорить. Бред получается... Замкнутый круг и я сама его создаю...

Яна, здравствуйте. Это действительно замкнутый круг. Похоже Вы не умеете защищать и отставать свои границы. А манипуляторы легко находят такие слабые или неоформленные места в границах других людей. Они сами никогда не останавливаются, их можно только не пускать.
Ваш муж это умеет, а Вы пока нет. Нет опыта по созданию защиты в таких случаях.
Ситуация, в которой Вы живете, это прямой запрос на работу с психотерапевтом. Границы - сложная тема, их невозможно научиться устанавливать с помощью рекомендаций на сайте. У Вас есть возможность обратиться к психотерапевту?
Как Вы думаете, что Вас останавливает дать отпор свекрови?
Доповнення від автора питання ·
Спасибо... я в последний раз попыталась остановиться и понять свои чувства... Четко ощутила страх. Боюсь, что она начнет орать и скандалить. Я вообще не могу когда кричат, мне хочется тогда забиться в угол и переждать... а что говорить о ответной реакции или защите... Что мне дает молчание? Не знаю... наверное мнимую стабильность и уверенность что не будет криков и скандалов...
Здравствуйте! Согласна с коллегой, что без помощи психолога будет сложно научить отстаивать свои границы. Если Вы пока не готовы обратиться к специалисту на индивидуальную консультацию, попробуйте меньше общаться со свекровью. Избегайте обсуждения любых спорных вопросов. Вы живёте отдельно?
цитата:
Что мне дает молчание? Не знаю... наверное мнимую стабильность и уверенность что не будет криков и скандалов...

Это не просто молчание. Вы терпеливо ждете, пока свекровь протаранит Ваши границы, зайдет к Вам в дом, установит свои правила, пройдется по всем комнатам в грязных ботинках, и довольная уйдет. Есть что-то, что заставляет Вас все это выдерживать, вместо того, чтобы вообще ее близко не пускать.
Доповнення від автора питання ·
Да, я это четко понимаю, но не понимаю что меня сдерживает. Мы живет отдельно, это только и помогает... Наверное действительно сама не справлюсь...
цитата:
Мы живет отдельно, это только и помогает... Наверное действительно сама не справлюсь...

Самое лучшее, что Вы можете сделать для себя и своей семьи - это вовремя обратиться к специалисту, пока эта ситуация не загнала Вас в состояние депрессии. Я слышу, что Вам уже очень тяжело. Ваш муж, к сожалению, не может вместо Вас создать, установить и поддерживать семейные границы. Особенно если они нарушаются через Вас. А Ваша свекровь - серьезный противник. Она так просто свои позиции не сдаст.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Яна!
Да, несомненно, Ваша свекровь манипулирует Вами обоими: запугивает, виноватит, обязывает своей помощью, агрессирует и пр. Но дело больше не в этом, а в Вашей реакции на подобное.
Ключевая фраза:
цитата:
А я все время оправдываюсь и как будто это я во всем виновата.

Это из эго-состояния "Ребёнок". Как и это:
цитата:
Я вообще не могу когда кричат, мне хочется тогда забиться в угол и переждать... а что говорить о ответной реакции или защите...

Ребёнок ведь вообще не умеет и не может себя защищать...
А где в это время Ваши "Взрослый" и "Родитель"?! Что делают они?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання