Питання від:
nik3e6
Вік:
16
Психологические проблемы
Здравствуйте, мне шестнадцать лет и я хочу обратиться за помощью.
Последние два года у меня постоянный упадок сил, апатия, плохой сон и навязчивые мысли. Сначала я думала что это все из-за переходного возврата, но со временем это все начало усугубляться. Я боюсь разговаривать с людьми, у меня постоянно чувство тревоги и несколько месяцев назад появились панические атаки и неконтролируемая злость.
Я хотела обратиться к психологу, но многие говорят что я просто романтизирую психические заболевания и со мной все в порядке. Но я уже не могу, мне только хуже. После учебы я прихожу домой, сажусь на диван и просто смотрю в стену. Я постоянно днём хочу спать, но как только ложусь - ворочусь ещё по два часа в кровати. Я не хочу разговаривать с людьми, меня легко вывести из себя и потом мне сложно успокоиться. Раньше я много плакала и это помогало успокоиться, но сейчас я и этого не могу сделать. При приступах злости мне только боль и помогает.
Я уже не знаю, что мне с этим делать
Последние два года у меня постоянный упадок сил, апатия, плохой сон и навязчивые мысли. Сначала я думала что это все из-за переходного возврата, но со временем это все начало усугубляться. Я боюсь разговаривать с людьми, у меня постоянно чувство тревоги и несколько месяцев назад появились панические атаки и неконтролируемая злость.
Я хотела обратиться к психологу, но многие говорят что я просто романтизирую психические заболевания и со мной все в порядке. Но я уже не могу, мне только хуже. После учебы я прихожу домой, сажусь на диван и просто смотрю в стену. Я постоянно днём хочу спать, но как только ложусь - ворочусь ещё по два часа в кровати. Я не хочу разговаривать с людьми, меня легко вывести из себя и потом мне сложно успокоиться. Раньше я много плакала и это помогало успокоиться, но сейчас я и этого не могу сделать. При приступах злости мне только боль и помогает.
Я уже не знаю, что мне с этим делать
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
