Питання від:
Мария
Вік:
20
Что делать ОКР возвращается
Здравствуйте , меня зовут Мария,мне 20 лет. Со своим молодым человеком встречаемся 2 года и несколько месяцев . С прошлого года меня стали мучаться приступы ОКР связанные с отношениями . Психиатр поставил диагноз ОКР, депрессия , пила таблетки , стало лучше , после прекращения курса все стало возвращаться через некоторое время .
Я понимаю ,что снова погружаюсь в то состояние . Это просто ужасно , оно мешает мне жить , я не могу сосредоточиться на учебе , работе , постоянно хочется плакать , становлюсь пассивно агрессивной .
Мысли на тему а вдруг я не люблю его , вдруг обманываю , а что если я влюблюсь в кого то другого , что если мы не подходим друг другу . Выполняю ритуалы связанные с числами , постоянно проверяю свои чувства , а что если он уйдет , как я буду себя чувствовать , но ничего не могу понять это пугает ещё больше . Начинаю придираться к парню по мелочам , в моменты ,когда отпускает,жуткий страх ,боюсь что он уйдет от меня .
Постоянные мысли о том ,что возможно нужно переехать что то поменять и станет лучше .Но в глубине души я понимаю ,что это не поможет .
Я не знаю что мне делать , как остановить поток этих ужасных и неприятных мыслей.
Я понимаю ,что снова погружаюсь в то состояние . Это просто ужасно , оно мешает мне жить , я не могу сосредоточиться на учебе , работе , постоянно хочется плакать , становлюсь пассивно агрессивной .
Мысли на тему а вдруг я не люблю его , вдруг обманываю , а что если я влюблюсь в кого то другого , что если мы не подходим друг другу . Выполняю ритуалы связанные с числами , постоянно проверяю свои чувства , а что если он уйдет , как я буду себя чувствовать , но ничего не могу понять это пугает ещё больше . Начинаю придираться к парню по мелочам , в моменты ,когда отпускает,жуткий страх ,боюсь что он уйдет от меня .
Постоянные мысли о том ,что возможно нужно переехать что то поменять и станет лучше .Но в глубине души я понимаю ,что это не поможет .
Я не знаю что мне делать , как остановить поток этих ужасных и неприятных мыслей.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
