Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 49 хвилин тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: DanKO Jupiter Вік: 18

Неуверенность в себе

Здравствуйте, из-за неуверенности в себе, я сильно замкнут,скромен, и очень тихий. Но, я постоянно ищу новые увлечения, новые хобби, у меня и так очень много хобби (рыбалка,астрономия,фотографирование,сноркелинг,) и мне мало, я бы хотел занимать всем чем только можно, но я не верю в свои силы. Так же я бы хотел выделяться из толпы, изменить образ,внешность, но боюсь что меня начнут высмеивать и обсуждать. Что мне делать? Что делать с таким стремлением уметь и увлекаться всем чем только можно?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Очень важно разобраться с самооценкой.
Расскажите, что могло стать причиной того, что она низкая?
Так же скажите, вы не верите в свои силы. Почему? Какие у вас отношения с родителями? Они в вас верят?
Доповнення від автора питання ·
Самооценка низкая еще с начальных классов, постоянные издевательства, насмешки и прочее.
В свои силы я не верю, считаю себя неудачником и хуже других.
Родители меня ни в чем не поддерживают и не ценят мои выборы
Сочувствую вам. С таким запросом эффективней работать лично с психологом, так как на становление самооценки нужно время. Разобрать и пережить весь негативный опыт. Разобраться в отношениях с родителями и с самим собой.

Ответ отредактирован автором 10-06-2019 13:51:13

Доповнення від автора питання ·
Что делать с моим желанием делать и уметь все, заниматься всем чем можно? Какими способами поднять самооценку?
Ваша открытость новому опыту это очень хорошо! Желание заниматься чем-то это к лучшему! Вас останавливает страх потерпеть неудачу. Для начала начните. выбере то, чем хочется попробовать заниматься больше всего. Прислушайтесь к себе, вы знаете что именно это.
В случае, если у вас не получится, и то чего вы боитесь произойдет, постарайтесь все правильно осознать и вернуть себя в реальность. Да, я попробовал, у меня не получилось именно ЭТО. Это не значит что я неудачник и не получится ничего больше. Просто помните, что не получилось ИМЕННО ЭТО. Значит получится что-то другое. В жизни мы должны проходить свои неудачи, брать от туда опыт, и двигаться дальше. Даже неудачи это постоянное развитие!
Главное начните, не настраиваясь сразу, что ничего не получится. Если вы постоянно раньше о себе это слышали, это не значит что это была правда! Это мнение других людей, а не истина!
Будьте смелее, и удачи вам!
Добрый день!
У Вас очень много различных хобби и большой интерес ко многим вещем. Уже только этим одним можно гордится. Не так много людей могут сказать, что они разносторонне развиты и живут с интересом в жизни.
Стоит разобраться за счет чего у Вас снижается самооценка? Не придаете ли Вы слишком большого внимания мнению окружающих? Что Вы такого с собой делаете, что не можете на себя опереться?
Со всем этим нужно разбираться на индивидуальной консультации.
Первые шаги могут для Вас быть такими: найти одно дело/хобби где Вы будете регулярно совершенствоваться и становится лучше; найти людей разделяющие Ваши интересы и проводить больше времени с ними; обязательно регулярно заняться любым спортом; начать вести дневник и каждый день записывать туда, то что у Вас получилось в течении дня.
Если Вас беспокоит низкая самооценка - то тут эффективнее всего работать с психологом. Поищите на сайте, онлайн или очно. Удачи Вам!
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, DanKO Jupiter!
цитата:
Что делать с моим желанием делать и уметь все, заниматься всем чем можно? Какими способами поднять самооценку?

Так вот так и поднять - самоутверждаясь в различных делах и хобби.
Артем Хмелевский (Киев) — психолог
Артем Хмелевский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Вы пытаетесь заниматься "всем чем можно", пробуйте сосредоточится на том, что нравится и от чего получаете наибольшее удовольствие.
цитата:
Что делать с моим желанием делать и уметь все, заниматься всем чем можно? Какими способами поднять самооценку?

Добрый день. А Вы добиваетесь успехов в том, что Вам нравится, интересно?
Как Вы считаете, что нужно Вам для того, чтобы начать делать то, что хотите?
Здравствуйте. А есть что-то, что доставляет вам особое удовольствие? Какое то занятие, во время которого вы забываете об окружающих и вам безразлично их мнение и советы?
Добрый день! Точно не достигать бесконечных высот! Идите на психотерапию! Могу выслать литературу для самопомощи на почту!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання