Как пережить расставание?

Question

4 года и 11 месяцев встречалась с парнем, пол года назад пыталась расстаться с ним, так как не видела будущего с ним. не получилось расстаться даже на день так как не смогли. после чего я поняла что это будет тяжело, а жить по другому хочется. завела себе любовника ( секс без обязательств и ничего большего). потом в мою сторону начали проявлять симпатию парни и вот с одним мы гуляли и что-то начало закручиваться. Я понимала что так продолжаться не может и решила  сказать парню что нам надо расстаться. Он ужасно любит меня, не есть, не спит, плачет, не знает как жить дальше. мы говорим и плачем вдвоем, так как я переживаю за него очень сильно.  не знаю что делать, как сделать чтобы ему стало легче и чтобы он меня разлюбил.

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

Интересный запрос. Вы пережили расставание, но переживание про МЧ, и желание сделать ему легче, а не себе. Про свои чувства ни слова.
Зачем вам, чтобы МЧ стало легче? Что вам это даст?

Алла Анатоліївна Денисенко · Answer

Добрий день! 
Ви чомусь берете на себе відповідальність за почуття і стан свого хлопця. Кажете, що дуже переживаєте і  почуваєте себе винною.
Але кожен проживає свій досвід. Інколи все вимірюється чесністю і щирістю, як би боляче це не було.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день! Иногда разорвать отношения бывает очень сложно, учитывая продолжительность отношений. Вы со своей стороны честно озвучили свои чувства. Если для молодого человека так тяжело расставание, то предложите ему оставаться просто друзьями. Это позволит Вам строить свои отношения с другим молодым человеком . Если тяжело разобраться, то обратитесь к специалисту за консультацией более детальной.

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

В чем же ваша вина?
Вы не можете быть ответственной за то, что вам хочется других отношений и вы не любите человека. Так бывает, что пары расходятся и каждый идет своей дорогой. Это не делает вас плохой, виноватой в чем-то. 
А вот то, что МЧ постоянно вам говорит о любви, а вы его утешаете и пытаетесь облегчить его переживания, скорее оказывает и ему, и вам медвежью услугу. Вы пребываете в чувстве вины, МЧ этим пользуется и питает надежду, что все еще возможно. Рубить собаке хвост частями это более болезненно, чем один раз и дать ране зажить

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]він мені постійно говорить як мене любить і це мене вводить в оману.[/quote]
Добрый вечер. Похоже Ваша вина держит Вас в этих отношениях гораздо крепче, чем то, почему Вы их начали. Скажите, как давно Вы испытываете чувство вины? К кому еще в Вашей жизни Вы испытывали нечто похожее?

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

[quote]Как на него повлиять чтобы он начал нормально жить? Не хочу ему делать больно, хочу чтобы у него все было хорошо.[/quote]
Оставить МЧ в покое и заняться своей жизнью, не звонить ему с вопросами как и что. 
Вы сами даете надежду и продлеваете его состояние. Зачем?

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]мне хочется его дать чтобы никто не мучался[/quote]
Как же никто не мучался, если Вы не хотите с ним быть. Звучит как чтобы "он не мучался".
 [quote]Он лежит и ничего не делает, как растение. Как на него повлиять чтобы он начал нормально жить? [/quote]
Он лежит, потому  что переживает расставание. И еще, потому что это вызывает у Вас чувство, что Вы должны все исправить.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Как пережить расставание?

Відповіді психологів