Как все исправить и стоит ли?

Question

Проблема такая - у меня в юности были комплексы, и не было отношений с девочками, думаю, что никому не нравился. Подготовится к сексу решил - и пересмотрел много порно-видео, после чего вот уже сколько лет не могу себе представить как я буду заниматься сексом, мне это противно. с девушками ничего не хочу, они думают что я ненормальный. С парнями больше общаюсь, но и  с ними секса не хочу. Что делать?

Леся Николаевна Яковлева · Answer

Игорь, вам необходимо сходить на консультацию к психологу, желательно, пройти свою психотерапию.

Леся Николаевна Яковлева · Answer

Игорь, большинство психологов и психотерапевтов идут в эту профессию, потому что у них были очень личные и серьёзные проблемы. И решив их, они владеют мастерством, как помочь другим.

Леся Николаевна Яковлева · Answer

Игорь, если вы пришли к психотерапевту - это не значит, что нужно всё выложить сразу. Вы составляете контракт на месяц. Сначала происходит диагностика личностных особенностей и сбор анамнеза по вашему детству и родительской семье. Это 2-3 сеанса. За это время вы уже больше доверяете постороннему человеку. 
Мне, например, проще, я работаю с символдрамой, человек вообще может не упоминать о проблеме и в работе с образами происходит психотерапия. Говорит тогда, когда готов. Было и такое, что в конце терапии: у меня была такая-то проблема.... . Конечно, диагностика и процес терапии вскроет немного вашу проблему для терапевта, но пока вы не начнёте говорить, работа будет происходить не напрямую. 

Важно поискать подходящего специалиста, чтобы это всё было соблюдено.

Леся Николаевна Яковлева · Answer

Спасибо, Игорь. А я вам желаю найти психотерапевта, которому сможете доверять.

Валерия Юрьевна Мцитури · Answer

Вы можете удивиться, но возможно на терпии вы столкнетесь с тем, что будете обсуждать совсем не те "личные" вещи, о которых сейчас думаете. Бывает так, что мы готовимся рассказывать что-то, боимся этого, а когда начинается процесс, то на первый план выходят такие аспекты нашей личности и отношений, которые просто выпали из поля нашего внимания. Вы сейчас опасаетесь шокировать психолога своими личными деталями, но сами можете быть удивлены, раскрыв некие новые стороны проблемы, закодированные сейчас в вашем коротнком послании и блокирующие саму возможность думать. Кроме того, вы не обязательно должны сразу говорить все, говорите то, что можете себе позволить, такими словами, которые будут удобны, используйте любой комфортны для вас способ выразить то, что вас тревожит и вызывает болезненные переживания.

Надежда Бэра · Answer

Игорь, прочла ваш запрос и задумалась - в чем, собственно вы видите свою проблему? 
В том, что вы не хотите интима? 
В том, что кто-то, как вам кажется, считает вас ненормальным?
В том, что у вас, "не как у людей"?
Пути решения этих проблем различны. По поводу первого вопроса, конечно же, лучше обратиться к психотерапевту-сексологу.
С остальным хорошо помогает психотерапия - групповая, индивидуальная. 
Не обязательно говорить о сексе - можно для начала поработать с самооценкой, с тем, как вы себя воспринимаете, как вы себя предъявляете. Очень большой кусок работы может проходить, вообще не касаясь интимных вопросов. 
Предполагаю, что такой подход будет вам даже более полезен, поскольку, конечно же, интимные отношения - это лишь часть взаимоотношений с миром.  Удачи вам!

Надежда Бэра · Answer

Игорь, прочла ваш запрос и задумалась - в чем, собственно вы видите свою проблему? 
В том, что вы не хотите интима? 
В том, что кто-то, как вам кажется, считает вас ненормальным?
В том, что у вас, "не как у людей"?
Пути решения этих проблем различны. По поводу первого вопроса, конечно же, лучше обратиться к психотерапевту-сексологу.
С остальным хорошо помогает психотерапия - групповая, индивидуальная. 
Не обязательно говорить о сексе - можно для начала поработать с самооценкой, с тем, как вы себя воспринимаете, как вы себя предъявляете. Очень большой кусок работы может проходить, вообще не касаясь интимных вопросов. 
Предполагаю, что такой подход будет вам даже более полезен, поскольку, конечно же, интимные отношения - это лишь часть взаимоотношений с миром.  Удачи вам!

Надежда Бэра · Answer

Игорь, прочла ваш запрос и задумалась - в чем, собственно вы видите свою проблему? 
В том, что вы не хотите интима? 
В том, что кто-то, как вам кажется, считает вас ненормальным?
В том, что у вас, "не как у людей"?
Пути решения этих проблем различны. По поводу первого вопроса, конечно же, лучше обратиться к психотерапевту-сексологу.
С остальным хорошо помогает психотерапия - групповая, индивидуальная. 
Не обязательно говорить о сексе - можно для начала поработать с самооценкой, с тем, как вы себя воспринимаете, как вы себя предъявляете. Очень большой кусок работы может проходить, вообще не касаясь интимных вопросов. 
Предполагаю, что такой подход будет вам даже более полезен, поскольку, конечно же, интимные отношения - это лишь часть взаимоотношений с миром.  Удачи вам!

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Как все исправить и стоит ли?

Відповіді психологів