По возможности, работать очно, в семейной терапии, конечно, значительно лучше. Дистанционная форма, зачастую, удлиняет предполагаемую работу.
цитата:
город маленький и психологов нет нормальных.
Какой город?
У Вас есть какой-то негативный опыт работы с психологом Вашего города?
цитата:
А если искать в интернете, то как не попасть на шарлатанов - не знаю.
Интернет и открывает доступ к более широкому кругу специалистов, и, конечно, несёт ряд рисков, связанных с большим количеством выбора, это так. Испытывать некоторую тревогу абсолютно нормально и объективно. При этом, существует риск даже в том, что и с достаточно хорошим психологом может не сложится терапевтический альянс. По очень разным причинам. Увы, изредка такое тоже случается, поэтому очень важно сформировать чёткий запрос, понимать свои ожидания, свои цели, что для Вас является залогом успешной работы и говорить об этом в работе с психологом. Прояснять и одинаково понимать, как и чем специалист может быть полезен Вам. На это тоже может уйти какое-то время. И, как не парадоксально – если Вы ощущаете значительную тревогу в связи с тем, что может не сложится работа с психологом/что можете попасть на шарлатана/похожие тревоги и ощущаете это не только для семейной терапии, но по отношению к себе лично и это ощущение сильно мешает – это хороший повод и возможность проработки данного состояния для уже индивидуальной работы.