Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 година тому: «Продолжим. цитата: «По факту держит традиции, я похоже старовер, одна жена на всю жизнь...» А когда этот принцип обеспечивал развитие отношений и счастье в том понимании, которое»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 10 годин тому: «Ваше состояние понятно. Мужчины редко жалуются, редко ищут поддержки, потому что их с детства учат быть сильными и не показывать слабость. Но когда жена Вас не понимает, это бьёт »
question author 11 годин тому: «Реакція на відповідь № 392328 для Ірина Костянтинівна Зубіашвілі Предложил тотальную независимость вместо автономии.. После этого носим кольца, д»
Питання від: Даша Вік: 23

Боюсь облажаться перед коллегами

Добрый вечер!
Я пару месяцев назад устроилась в айти компанию. Хотела изначально на должность инженера, но в итоге меня поставили перед фактом, что могу пойти только в отдел техподдержки. Так как нужна была работа, компания солидная, зарплата хорошая, я согласилась. Сперва было все нормально, первые месяцы идет стажировка, когда только учишь программный продукт. Но вот уже стажировка подоходит к концу и мне нужно уже ходить в звонки с клиентами. А я вдруг поняла, что ужасно этого боюсь.
Года 2 назад у меня была работа, где мне нужно было общаться с людьми в звонках, там мне повезло и меня на первой же ночной смене(когда в офисе нет людей) заставили говорить по телефону и как-то страх снялся сразу.
Но тут когда подходит момент, что нужно назначить звонок, я всячески отлыниваю, прошу других идти со мной и говорить. Пока что это прокатывает, но постоянно так нельзя.
Чего я боюсь конкретно. Я боюсь того, что это общение на англ языке, боюсь, что буду говорить какую-то ерунду, коллеги будут слушать и насмехаться или в принципе относиться с отвращением. Еще боюсь, что на звонок идешь практически не зная, в чем проблема и что делать надо у конкретного клиента. И вот думаю, наступит паника и я скажу "Я не знаю, что можно сделать" - а так нельзя.
Больше меня смущает именно то, что нужно звонить, когда в кабинете много людей и все слушают, что же я там говорю. Прямо липкий такой ужас.
Как это называется и что можно попробовать с этим самостоятельно сделать?
П.С. Уходить не хочу, так как зарплата здесь довольно неплохая.
Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Отношения в коллективе складываются ровные, без дружбы особой. Но вот над моим страхом те, кто понял это, посмеиваются даже в открытую. А мне стыдно.
цитата:
И вот думаю, наступит паника и я скажу "Я не знаю, что можно сделать" - а так нельзя

Добрый вечер. Может быть наступит паника и Вы вместо того, чтобы сказать "я не знаю", скажите "побудьте, пожалуйста на линии" и побежите за советом) Паниковать можно по-разному.
цитата:
Больше меня смущает именно то, что нужно звонить, когда в кабинете много людей и все слушают, что же я там говорю.

Что это за люди? Они прямо никогда ничем не заняты? Вы с ними в конфликте?
Здравствуйте! Для вас очень важно мнение о вас ваших коллег. Скажите, это как-то влияет на ваше мнение о себе? Если о вас думают плохо, вы склонны в это верить, или тут что-то другое?
Так же знайте, люди всегда подумают о вас то, что хотят думать. Вы на это можете влиять только косвенно и от вас это не особо зависит. Человек может хотеть думать о ком-то что он глупенький, а может и не хотеть. Не зависимо от того так ли это на самом деле.
Как вам идея, позволить людям ошибаться на ваш счет?

Ответ отредактирован автором 25-10-2019 19:33:27

В каждой работе по началу все чего-то боятся и переживают. Возможно они смеются не именно над вами, а скорее их забавляет тот факт, что по началу все тупят и боятся, и это очень естественный процес. Как вам такое предположение? Вы воспринимаете это как насмешку в негативном ключе. Скажите, в жизни вы были в ситуации когда над вами смеялись или унижали?
Добрый вечер.
цитата:
Больше меня смущает именно то, что нужно звонить, когда в кабинете много людей и все слушают, что же я там говорю. Прямо липкий такой ужас.

Возможно, Вы только так думаете, что все слушают. На рабочем месте, как правило, каждый занимается своей работой. Конечно, вскользь кто-то Вас слышит, но точно не все. И вряд ли коллеги так хорошо Вас знают, чтобы заметить Ваше волнение в разговоре с клиентом.
цитата:
Года 2 назад у меня была работа, где мне нужно было общаться с людьми в звонках, там мне повезло и меня на первой же ночной смене(когда в офисе нет людей) заставили говорить по телефону и как-то страх снялся сразу.

Думаю, здесь так же будет, страх будет присутствовать лишь первые 1-2 раза. Потом привыкните.
Вспомните еще подобные ситуации в вашей жизни.
Как Вы справлялись?
Елена Таранская (Харьков) — психолог
Елена Таранская (Харьков) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Даша, насколько хорошо вы чувствуете себя подготовленной к этой работе? Например, обсуждали ли вы с коллегами или с тренером, что можно сделать в ситуации, если не знаете, в чем проблема у клиента?
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте! Для вас очень важно мнение о вас ваших коллег. Скажите, это как-то влияет на ваше мнение о себе? Если о вас думают плохо, вы склонны в это верить, или тут что-то другое?

Да, мнения очень влияют и расстраивают. Я верю их мнению о себе, мол, если думают, что я бездарна, значит, так и есть.

Скажите, в жизни вы были в ситуации когда над вами смеялись или унижали?
Да, родственники любили подшучивать надо мной, когда у меня что-либо не получалось

Да в том-то и дело, что никакого тренера не было. Изначально стажер самостоятельно изучает материал, потом как в универе сдает изученное и постепенно идет помогать клиенту. Только никто не учит ничему, то есть просто как в омут с головой, каждый звонок - не знаешь, что там будет и что нужно делать в каждом конкретном случае. Просто идешь и наощупь все.
Елена Таранская (Харьков) — психолог
Елена Таранская (Харьков) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Даша, возможно, в вашей ситуации имеет смысл подумать, за чьей работой можно понаблюдать и чьи приемы в работе можно перенять, с кем из лояльных коллег можно посоветоваться, или какие материалы почитать, чтобы сформировать в голове примерную последовательность шагов, как действовать в той или иной ситуации.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.