Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Моя жизнь рушится, но этого никто не видит, потому что я человек воспита...»
Вопрос от: Даша Возраст: 23

Боюсь облажаться перед коллегами

Добрый вечер!
Я пару месяцев назад устроилась в айти компанию. Хотела изначально на должность инженера, но в итоге меня поставили перед фактом, что могу пойти только в отдел техподдержки. Так как нужна была работа, компания солидная, зарплата хорошая, я согласилась. Сперва было все нормально, первые месяцы идет стажировка, когда только учишь программный продукт. Но вот уже стажировка подоходит к концу и мне нужно уже ходить в звонки с клиентами. А я вдруг поняла, что ужасно этого боюсь.
Года 2 назад у меня была работа, где мне нужно было общаться с людьми в звонках, там мне повезло и меня на первой же ночной смене(когда в офисе нет людей) заставили говорить по телефону и как-то страх снялся сразу.
Но тут когда подходит момент, что нужно назначить звонок, я всячески отлыниваю, прошу других идти со мной и говорить. Пока что это прокатывает, но постоянно так нельзя.
Чего я боюсь конкретно. Я боюсь того, что это общение на англ языке, боюсь, что буду говорить какую-то ерунду, коллеги будут слушать и насмехаться или в принципе относиться с отвращением. Еще боюсь, что на звонок идешь практически не зная, в чем проблема и что делать надо у конкретного клиента. И вот думаю, наступит паника и я скажу "Я не знаю, что можно сделать" - а так нельзя.
Больше меня смущает именно то, что нужно звонить, когда в кабинете много людей и все слушают, что же я там говорю. Прямо липкий такой ужас.
Как это называется и что можно попробовать с этим самостоятельно сделать?
П.С. Уходить не хочу, так как зарплата здесь довольно неплохая.
Спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Отношения в коллективе складываются ровные, без дружбы особой. Но вот над моим страхом те, кто понял это, посмеиваются даже в открытую. А мне стыдно.
цитата:
И вот думаю, наступит паника и я скажу "Я не знаю, что можно сделать" - а так нельзя

Добрый вечер. Может быть наступит паника и Вы вместо того, чтобы сказать "я не знаю", скажите "побудьте, пожалуйста на линии" и побежите за советом) Паниковать можно по-разному.
цитата:
Больше меня смущает именно то, что нужно звонить, когда в кабинете много людей и все слушают, что же я там говорю.

Что это за люди? Они прямо никогда ничем не заняты? Вы с ними в конфликте?
Здравствуйте! Для вас очень важно мнение о вас ваших коллег. Скажите, это как-то влияет на ваше мнение о себе? Если о вас думают плохо, вы склонны в это верить, или тут что-то другое?
Так же знайте, люди всегда подумают о вас то, что хотят думать. Вы на это можете влиять только косвенно и от вас это не особо зависит. Человек может хотеть думать о ком-то что он глупенький, а может и не хотеть. Не зависимо от того так ли это на самом деле.
Как вам идея, позволить людям ошибаться на ваш счет?

Ответ отредактирован автором 25-10-2019 19:33:27

В каждой работе по началу все чего-то боятся и переживают. Возможно они смеются не именно над вами, а скорее их забавляет тот факт, что по началу все тупят и боятся, и это очень естественный процес. Как вам такое предположение? Вы воспринимаете это как насмешку в негативном ключе. Скажите, в жизни вы были в ситуации когда над вами смеялись или унижали?
Добрый вечер.
цитата:
Больше меня смущает именно то, что нужно звонить, когда в кабинете много людей и все слушают, что же я там говорю. Прямо липкий такой ужас.

Возможно, Вы только так думаете, что все слушают. На рабочем месте, как правило, каждый занимается своей работой. Конечно, вскользь кто-то Вас слышит, но точно не все. И вряд ли коллеги так хорошо Вас знают, чтобы заметить Ваше волнение в разговоре с клиентом.
цитата:
Года 2 назад у меня была работа, где мне нужно было общаться с людьми в звонках, там мне повезло и меня на первой же ночной смене(когда в офисе нет людей) заставили говорить по телефону и как-то страх снялся сразу.

Думаю, здесь так же будет, страх будет присутствовать лишь первые 1-2 раза. Потом привыкните.
Вспомните еще подобные ситуации в вашей жизни.
Как Вы справлялись?
Елена Таранская (Харьков) — психолог
Елена Таранская (Харьков) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Даша, насколько хорошо вы чувствуете себя подготовленной к этой работе? Например, обсуждали ли вы с коллегами или с тренером, что можно сделать в ситуации, если не знаете, в чем проблема у клиента?
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте! Для вас очень важно мнение о вас ваших коллег. Скажите, это как-то влияет на ваше мнение о себе? Если о вас думают плохо, вы склонны в это верить, или тут что-то другое?

Да, мнения очень влияют и расстраивают. Я верю их мнению о себе, мол, если думают, что я бездарна, значит, так и есть.

Скажите, в жизни вы были в ситуации когда над вами смеялись или унижали?
Да, родственники любили подшучивать надо мной, когда у меня что-либо не получалось

Да в том-то и дело, что никакого тренера не было. Изначально стажер самостоятельно изучает материал, потом как в универе сдает изученное и постепенно идет помогать клиенту. Только никто не учит ничему, то есть просто как в омут с головой, каждый звонок - не знаешь, что там будет и что нужно делать в каждом конкретном случае. Просто идешь и наощупь все.
Елена Таранская (Харьков) — психолог
Елена Таранская (Харьков) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Даша, возможно, в вашей ситуации имеет смысл подумать, за чьей работой можно понаблюдать и чьи приемы в работе можно перенять, с кем из лояльных коллег можно посоветоваться, или какие материалы почитать, чтобы сформировать в голове примерную последовательность шагов, как действовать в той или иной ситуации.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.