Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 6 хвилин тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 23 хвилини тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 25 хвилин тому: «Доброго ранку Надіє. Звичка не з'являється сама по собі. Спершу формується якась глибинна потреба, про яку можна навіть не здогадуватися. І у Вашому випадку, на поверхні - це на»
Питання від: Mol Вік: 20

Не умею отвечать обидчику

Я слышу от людей вроде обидные шуточные слова но не принимаю их слова в шутку и даже в обиду в тот момент. Моя защита всегда слышаться как оправдание. А после начинаю жалеть и хочется плакать и так повторяется каждый раз. Родные говорят что я не умею постоять за то что мне дорого. Может это из-за неуверенности . Я даже подготовила фразы для ответа обидчику. Но всегда забываю про них . Как что-то изменить? Может это из-за того что я неконфликтная. И в детстве избегала людей которые негативно относятся ко мне . Но всегда найдутся люди которые влезают не в свое дело из - за зависти ( во многом)) .
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
цитата:
Я слышу от людей вроде обидные шуточные слова но не принимаю их слова в шутку и даже в обиду в тот момент. Моя защита всегда слышаться как оправдание. А после начинаю жалеть и хочется плакать и так повторяется каждый раз.

Для того, чтобы распознавать в шуточках обидный подтекст, требуется наращивать чувствительность к себе, к своим переживаниям.
С другой стороны, если вы неконфликтная, то умение обходить стороной конфликтных людей тоже очень важно.
И правда, всегда найдутся люди, которые могут позавидовать, обидеть неосторожным словом, и здесь важно понимать про свои границы, что вы можете стерпеть, а что терпеть не намерены.
Артем Хмелевский (Киев) — психолог
Артем Хмелевский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Расскажите, когда последний раз Вы столкнулись с обидными шуточками в свой адрес? Кто этот обидчик?
Виктория Васильевна Коханская (Киев) — психолог
Виктория Васильевна Коханская (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Mol! Что с вами происходит в такие моменты когда нужно постоять за себя и вы забываете подготовленные фразы? У вас уже есть свои способы защиты, например избегание, если вы хотите расширить свой арсенал, прямо и твердо стоять на своем, эти навыки можно развивать, лучше всего начинать в безопасной обстановке. "Моя защита всегда слышаться как оправдание. А после начинаю жалеть и хочется плакать и так повторяется каждый раз." это усвоенная модель поведения с детства, что бы научится по другому реагировать и поступать, важно проработать ее с психологом.
Добрый день!
цитата:
Я даже подготовила фразы для ответа обидчику. Но всегда забываю про них . Как что-то изменить?

Если внутри нет чувства уверенности, к сожалению это правда не помогает. Найдите время для себя и поработайте с психологом.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання