Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 хвилин тому: «Добрый день. По вашему описанию, похоже, дело не только в том, что вам скучно или что вы убегаете от проблем. Вы пишете о длительном уходе в фантазии, ощущении, что реальность стан»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 38 хвилин тому: «Вітаю. Дуже круто, що ви вже можете так детально говорити про те, що з вами відбувається. У вас ніби багато речей, за які ви відчуваєте відповідальність і які намагаєтесь контролю»
question author 58 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 392138 для Юлия Мишакина (Ластик) Дякую за відповідь та Ваші думки! Тобто, переважно ці слова опираються саме на прагматиз»
Питання від: Лизавета Вік: 27

как поступить?

Здравствуйте!Я живу в Питере с 2013.Выросла в г.Кострома,закончила муз.училище по специальности фортепиано.В питере как звукорежиссер. В звукорежиссуре я разочаровалась и перестала ей заниматься, преподаю фортепиано. В отношениях с молодым человеком с 2013 года. С 2015 я сижу на антидепрессантах,нейролептиках и транквилизаторах. Были панические атаки,слезы,отчаяние и пр. (сейчас тоже бывает). С каждым годом я все чаще приезжаю домой в Кострому к Маме. И вообще,если есть возможность уехать хоть в ленобласть ,то я ее не упускаю.В последние 2 месяца стало совсем тошно-холод,потёмки,ветер,болезни..короче говоря,всё,чем так насыщен питер меня одолело.Опять тоска,нет сил,апатия,бесконечный круговорот мыслей о том,что мне делать и как быть.Я не хочу жить в Питере-там угнетает многое.Молодой человек не уедет со мной туда,где море и солнце на пмж. Еще у меня есть любимая кошка.(честно признаюсь, животных больше люблю чем людей. )Я боюсь,что в питере мое психическое состояние ухудшится,а соответственно и физическое. Когда-то мой психиатр посоветовал мне остаться на все лето в костроме, что бы как то я успокоилась (сессия и пр),но ятак и не сделала этого. Сейчас живу от Костромы до Костромы. я даже не знаю уже как понять люблю я его или нет, но мое ощущение,что намечающийся брак - это риск для меня,что это ненадолго. Мои руки опустились и разобраться в этой ситуации у меня не получается.Что делать?
Спасибо!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
да, еще такой момент. На мой вопрос психиатру о том,когда я перестану пить эти таблетки он ответил: «либо когда забеременеешь, либо уедешь в другую страну. Например в Италию»..
Доповнення від автора питання ·
Препараты которые я пью уже 3 года: Стимулотон(сертралин) 100мг и хлорпротексен 30 мг вечером и перед сном клоназепам или феназепам.
В связи с чем вам назначают транквилизаторы и антидепрессанты? Какой-то диагноз ставит психиатр? Вы обращались за помощью к психотерапевту?
Доповнення від автора питання ·
Это как наследственное. 5 лет назад в связи с диагнозом о раке легкого у дедушки, разводе родителей,ухудшением состояния бабушки, ненавистного института и работы по ночам звукорежиссером , практически ничего кроме кофе, вина и никотина в мой организм не поступала. я похулела до 47 (рост 170), у сеня было подозрение на туберкулёз легочных лимфоузлов, а также обострялся цистит, появились головные боли, тошнота, прыщи,бессоница. я не могла спать-я постоянно думала. И тогда мама (врач) отвела меня к психиатру, тот сказал, что у меня невроз. Моя мама тоже принимает антидепрессанты и что-то еще уже лет 15. Психиатр сказал, что у меня есть склонность и чтобы я не заболела депрессией,мы начали подбирать препараты. Вообще я сама по себе натура утонченная, слезы и агрессия очень близко (это и мой психиатр заметил)
цитата:
В последние 2 месяца стало совсем тошно-холод,потёмки,ветер,болезни..короче говоря,всё,чем так насыщен питер меня одолело.Опять тоска,нет сил,апатия,бесконечный круговорот мыслей о том,что мне делать и как быть.Я не хочу жить в Питере-там угнетает многое

Когда размышляете, что вам делать, какие мысли приходят? Если не привязываться не к маме не к молодому человеку, чего хотели бы для себя?

Ответ отредактирован автором 07-01-2020 22:51:14

Доповнення від автора питання ·
Немного подучиться, чтобы петь профессионально и этим зарабатывать и исполнить свою мечту (заниматься благотворительностью, восстановить или построить храм, открыть клинику и при ней приют для животных).2-3 детей, жить в небольшом домике у моря,с небольшим садом, где цветущие деревья, виноград, небольшой огородик,качели. Мама. Кошка. Муж как- то не вписывается. Много путешествовать,но всегда возвращаться. Я люблю море, много зелени(хвойный лес), прозрачный воздух. мне хорошо в таких местах. Этим летом я , будучи в турции сильно заболела (кашель,насморк,и тд), но ,сама диву далась как я к этому отнеслась: никакой трагедии! обычно это сразу супер прогрузка и печаль. но я очень спокойно к этому отнеслась. такого никогда не было.
Доповнення від автора питання ·
но прежде перестать пить эти таблетки.
Вы с 2005 года пишите, что сидите на антидепрессантах, вы пробовали работать с психотерапевтом?
Доповнення від автора питання ·
опечатка.. с 2015. Мой психотерапевт дал мне летом 2 задания: 1) когда я просыпаюсь утром, я должна себе говорить какая я красивая, какие глаза, волосы и пр, перед зеркалом. и вообще , что я хорошая. 2) перед сном, лежа, вспоминать то , что приносит мне радость ( и указывает на центр груди), т.е. ввести себя в это состояние и в нем(состоянии) уснуть. Но ничего из этого у меня не получилось: либо я переключалась на проблемы и пути их решения, либо(перед сном) я просто расстраивалась что не могу ,например оказаться) в прошлом, или у моря (или вот все,что поиносит радость). я пыталась.а потом перестала, т.к. не получалось
Вы обсуждали со своим психотерапевтом эту ситуацию, говорили, что у вас не получается выполнение заданий? Как часто посещаете психотерапевта и как давно? Вам стоит длительно поработать с психотерапевтом, как минимум год-два, с периодичностью встреч не меньше чем раз в неделю, если у вас есть желание когда-нибудь отказаться от таблеток. Возможно то направление в котором работает ваш психотерапевт вам не подходит.
Доповнення від автора питання ·
с лета я у него не была. И не звонила ему по поводу того , что не получается. Он сказал, что это не сразу получится, нужно это пытаться сделать..
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання