Питання від:
Lostsoul
Вік:
34
Кризис всего
Здравствуйте!
Мне 34 и недавно обнаружила себя в состоянии дикого кризиса. А депрессивное состояние у меня уже давно. Ушла с работы год назад думая, что, нужна резкая перемена и время на себя. Лучше не стало. Большую часть взрослой жизни я винила в своих неудачах обстоятельства, родителей, окружение, и себя, но в режиме'почему я такой родилась'. Теперь прогресс, виню только себя.
В прочитанной недавно книге было определение, что безразличный человек это жалкий неадекват, боящийся жизни и принятия решений. Вот это про меня. Безразлично было все, в первую очередь моя жизнь. Не помню, чтоб чем-то увлеклась. Главное сожаление - отсутствие желаний. Когда на день рождения желают, чтоб сбывались мечты. Я недоумевала, что толку от этих пожеланий. А не сбывалось, потому что нечему было сбываться.
Молодость время поиска.. у нормальных людей. Я ничего не искала особо. Не ценила людей в своей жизни, а это были очень хорошие люди. Меня никогда не предавали, передавала наверное я. По мелкому и глупому. Например, не поехала к подруге на свадьбу, потому что это было в другом городе и там было много незнакомых, интересных и красивых гостей. А я не такая, и меня осудят. Таких ситуаций было много.
На публике все было хорошо. Смех, лёгкость, позитив. Никакой глубины.
Работа. Мне 'повезло' с работами, от меня особо ничего и не требовали. Всё как-то покупались на образ беззаботный и умение поумничать. Иногда я понимала, что рано или поздно мир потребует от меня реальных достижений, хотя бы стабильной личности. Но сильной мотивацикй это не стало.
В один момент решила, что пока не опущусь на самое дно, ничего не изменится. Теперь я там, но похоже мне нужна помощь. За время 'отпуска' я подрастеряла навыки и утратила остатки веры в себя или в будущее, потому что веры в себя никогда и не было. На работу хоть какую я выйду. Но куда деваться от состояния, что все прошло, и по моей вине, и нет смысла вообще дёргаться. Так долго отсутствовала в своей жизни, что и не понимаю, зачем в неё возвращаться. Перечитала уйму историй, где люди начинают с нуля в новом деле или стране, но все кажется, что они просто сильные и жизнелюбивые, а такие как я не способны.
Как выбраться из этого? Перестать винить себя и считать худшим человеком на земле, как поверить в то, что то, что я могу ещё сделать, как-то компенсирует потерянное время. Потому что думаю, я сдамся снова, устроюсь продавцом, заведу собаку и на этом всё. Никаких отношений, планов, они появляются и таят моментально в океане сожалений.
Мне 34 и недавно обнаружила себя в состоянии дикого кризиса. А депрессивное состояние у меня уже давно. Ушла с работы год назад думая, что, нужна резкая перемена и время на себя. Лучше не стало. Большую часть взрослой жизни я винила в своих неудачах обстоятельства, родителей, окружение, и себя, но в режиме'почему я такой родилась'. Теперь прогресс, виню только себя.
В прочитанной недавно книге было определение, что безразличный человек это жалкий неадекват, боящийся жизни и принятия решений. Вот это про меня. Безразлично было все, в первую очередь моя жизнь. Не помню, чтоб чем-то увлеклась. Главное сожаление - отсутствие желаний. Когда на день рождения желают, чтоб сбывались мечты. Я недоумевала, что толку от этих пожеланий. А не сбывалось, потому что нечему было сбываться.
Молодость время поиска.. у нормальных людей. Я ничего не искала особо. Не ценила людей в своей жизни, а это были очень хорошие люди. Меня никогда не предавали, передавала наверное я. По мелкому и глупому. Например, не поехала к подруге на свадьбу, потому что это было в другом городе и там было много незнакомых, интересных и красивых гостей. А я не такая, и меня осудят. Таких ситуаций было много.
На публике все было хорошо. Смех, лёгкость, позитив. Никакой глубины.
Работа. Мне 'повезло' с работами, от меня особо ничего и не требовали. Всё как-то покупались на образ беззаботный и умение поумничать. Иногда я понимала, что рано или поздно мир потребует от меня реальных достижений, хотя бы стабильной личности. Но сильной мотивацикй это не стало.
В один момент решила, что пока не опущусь на самое дно, ничего не изменится. Теперь я там, но похоже мне нужна помощь. За время 'отпуска' я подрастеряла навыки и утратила остатки веры в себя или в будущее, потому что веры в себя никогда и не было. На работу хоть какую я выйду. Но куда деваться от состояния, что все прошло, и по моей вине, и нет смысла вообще дёргаться. Так долго отсутствовала в своей жизни, что и не понимаю, зачем в неё возвращаться. Перечитала уйму историй, где люди начинают с нуля в новом деле или стране, но все кажется, что они просто сильные и жизнелюбивые, а такие как я не способны.
Как выбраться из этого? Перестать винить себя и считать худшим человеком на земле, как поверить в то, что то, что я могу ещё сделать, как-то компенсирует потерянное время. Потому что думаю, я сдамся снова, устроюсь продавцом, заведу собаку и на этом всё. Никаких отношений, планов, они появляются и таят моментально в океане сожалений.
Вподобали: 1 з 1
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
