Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Багато людей присвячують життя тому, щоб реалізувати концепцію того, ким...»
Питання від: nika99 Вік: 21

Курение

Курю 3 года. Пыталась бросить самостоятельно, прочитав книгу Аллена Карра \'легкий способ бросить курить\'. Но помогло только на 2,5 месяца. Снова закурила. Совершенно не нравится запах табака и состояние после сигарет. Но курю все снова и снова
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Вы хотите бросить курить? Зачем Вам бросать курить? Возможно, что есть тревога, которую Вы пытаетесь унять или получить удовольствие, ведь это очень ранняя привычка.
Здравствуйте! Курение - это зависимость. Необходимо обратиться к психологу/психотерапевту, чтобы решить этот вопрос. Если самостоятельно не получается, обращайтесь за помощью к специалисту.
Яна Дерич (Чернівці) — психолог
Яна Дерич (Чернівці) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Совершенно не нравится запах табака и состояние после сигарет. Но курю все снова и снова

Цікаво які тоді потреби задовільняєте таким чином? В чому вигода для Вас? Який стан після сигарет, які переживання?
Николай Валентинович Исаченко (Киев) — психолог
Николай Валентинович Исаченко (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Попробуйте "снюс", чистый никотин.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання