Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Большинство людей счастливы настолько, насколько они считают себя счастл...»
Вопрос от: nika99 Возраст: 21

Курение

Курю 3 года. Пыталась бросить самостоятельно, прочитав книгу Аллена Карра \'легкий способ бросить курить\'. Но помогло только на 2,5 месяца. Снова закурила. Совершенно не нравится запах табака и состояние после сигарет. Но курю все снова и снова
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер!
Вы хотите бросить курить? Зачем Вам бросать курить? Возможно, что есть тревога, которую Вы пытаетесь унять или получить удовольствие, ведь это очень ранняя привычка.
Здравствуйте! Курение - это зависимость. Необходимо обратиться к психологу/психотерапевту, чтобы решить этот вопрос. Если самостоятельно не получается, обращайтесь за помощью к специалисту.
Яна Дерич (Чернівці) — психолог
Яна Дерич (Чернівці) психолог

Психолог больше не активен на сайте

цитата:
Совершенно не нравится запах табака и состояние после сигарет. Но курю все снова и снова

Цікаво які тоді потреби задовільняєте таким чином? В чому вигода для Вас? Який стан після сигарет, які переживання?
Николай Валентинович Исаченко (Киев) — психолог
Николай Валентинович Исаченко (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Попробуйте "снюс", чистый никотин.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.