Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Мене завжди цікавило, як виходить так, що кожна людина любить себе більш...»
Питання від: Unknown... Вік: 16

Что мне нужно в этой жизни .

Здравствуйте,я пишу сюда в надежде что вы меня поймёте и сможете дать мне совет .Я замкнутая ,поэтому не делюсь своими проблемами с другими ,да и зачем, это ведь никому не интересно .Поэтому пишу сюда .
Моя проблема заключается в том что у меня нет цели в жизни .Я должна определиться с тем что мне нужно в этой жизни ,но меня ничего не интересует ,да и я не верю в себя . Когда берусь за учебу не могу сконцентрироваться ,в голове всякие навязчивые ненужные мысли которые раздражают.Все время чувствую упадок сил и клонит в сон.Сама не замечаю как засыпаю .Все время какая то тяжесть .Не замечаю никого вокруг . Когда со мной разговаривают часто не слышу их ,из за того что все время в своих мыслях.Общение с людьми не вызывает интерес ,а только чувство неловкости . Пожалуйста ,дайте совет .Как выбраться из этого ? Как понять себя ? Как узнать что тебе нужно в этой жизни ? Заранее спасибо .
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго времени суток!
Вы пробовали о своём состоянии рассказать родителям?
В идеале - Вам было бы хорошо пройти диагностику и поработать с психотерапевтом, разобраться в себе и понять свои ценности, мотивы, найти своё призвание. Попробйте об этом поговорить с мамой и папой. Есть ещё вариант - школьный психолог.
А для самопознания - задавайте себе вопросы - мне это нравиться? А что мне нравиться? Что меня радует? А какие эмоции, ощущения это у меня вызывает? - такой диалог с собой поможет Вам понять себе, узнать себе. Задавайте себе эти и подобные вопросы в разных ситуациях.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе.

Ответ отредактирован автором 25-02-2020 16:15:20

Добрый день! прежде всего вам стоит разобраться в том, чего хочется именно вам? в учебе, в будущем, какой вы видите свою жизнь? Общаясь с людьми чаще задавайтесь вопросом, а что я на самом деле сейчас хочу сказать? что я думаю? что я чувствую? Опирайтесь на себя и свои желания - вокруг них строится ваша личность.
Развить навык понимания своих потребностей и желаний это работа длительная и учиться этому лучше обучаясь в контакте с другим, с тем кто знает и прошел этот путь. Все ваши вопросы эффективнее рассматривать в формате живого общения, тогда будет результат и вы сможете продвинуться в понимании себя и осознании своих потребностей.

Ответ отредактирован автором 25-02-2020 16:53:26

Доповнення від автора питання ·
Спасибо вам за ответ.Я постараюсь воспользоваться вашими советами .Доброго вам дня
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання