Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 5 годин тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 9 годин тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 1 день тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Питання від: nik779 Вік: 19

Постоянное чувство вины, нежелание что-либо делать, отсутствие интересов

Здравствуйте
Мне 20 лет, и у меня такая проблема: очень часто у меня нет желания совершено ничем заниматься, я постоянно сижу и думаю о своём будущем, но меня очень пугает то, что чем дольше я пытаюсь найти себя в этой жизни, тем больше я понимаю, что у меня нет каких-то хобби, интересов... Моментами я бываю очень позитивным и мотивированным человеком, но быстро перегораю, редко заканчиваю дела до конца. Ещё у меня присутствует постоянный страх (перед тем, как начать какое-то дело меня одолевают мысли «а вдруг мне в чём-то откажут, а вдруг у меня не получится» и т.д., мне очень неудобно о чём-то просить людей, мне не хочется доставлять окружающим неудобства...) так же я постоянно чувствую на себе вину, всегда перематываю в голове какие-то события и думаю «может я кого-то могла обидеть, может я что-то сделала не так»
Я понимаю, что не могу это все уже держать внутри себя, очень надеюсь на ваш совет.
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
А как Вас воспитывали родители? Какие с ними отношения?
Здравствуйте!
Ситуация не так проста, как может показаться со стороны на первый взгляд. Отнеситесь к себе внимательно и ответственно. Поисследуйте свой страх, свое нежелание ни чем не заниматься, у этих состояний есть свои причины возникновения.
цитата:
Моментами я бываю очень позитивным и мотивированным человеком
Поищите, что в этих ситуациях отличного от предыдущих? Что вас "двигает"? Будет сложно, но не торопитесь. Нужно, чтобы вас посопровождал специалист. А еще лучше задуматься о личной терапии. Удачи!
Александр Анатольевич Бескоровайный (Лиман) — психолог
Александр Анатольевич Бескоровайный (Лиман) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, похоже, что Вы слишком много внимания уделяете мыслям о будущем и уже ушедшем прошлом, в то время, как жизнь происходит только в НАСТОЯЩЕМ. Рекомендую посмотреть видео на ютубе с Экхартом Толле: "Сила момента Сейчас".
С уважением!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.