Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Вітаю. Тут справді багато всього наклалося: втрати, рання відповідальність, страх покинутості, складні стосунки й дуже багато дорослих рішень у 18 років. Це може бути частиною криз»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Усі причини, які Ви перерахували, чому Ви вирішили не мати третьої дитини, обґрунтовані свідомо. Ніхто не може прийняти це рішення за Вас. Правильної відповіді немає Сядьте зі с»
Питання від: Ruslan Вік: 20

Опозорився.

Добрий день! В мене трапився дуже неприємний випадок. Одного разу я випив лишнього і натворив багато поганих речей за цей вечір. Проблема в тому, що це бачили люди (знайомі) з якими я стикаюсь кожного деня. Також хтось зняв мій ''концерт'' на відео і виклав його у мережу. Впевнений, що це відео бачило достатньо народу. Не раз помічав насмішки і скривлені обличчя в людей з якими просто пересікався на вулиці чи в громадському транспорті. Я розумію, що вів себе максимально неадекватно. Я нормальна людина, в мене є друзі, хороша сім'я, я студент. Проте ця ситуація не дає мені спокою вже протягом довгого часу. Деякий період я чекав і терпів. Адже я вже достатньо дорослий і маю відповідати за свої вчинки. Урок я засвоїв і зробив власні висновки з цієї ситуації. Думав це пройде і забудеться, але нажаль я помилявся. Зазвичай все йде нормально, займаюся власними справами. Але в якийсь момент на мене знову нападає тривога, відчуття провини, сорому. Відчай настільки сильний, що в мене немає бажання щось робити. Я ніби живу в минулому, постійно повертаюся в той вечір. Звичайно були спроби просто забути це все, але в мене не виходить. Незнаю, що з цим робити.
Буду вдячний за допомогу.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрий день. Як вважаєте, як би Ви відреагували, якби побачили подібне відео, але з іншою людиною? Що б про неї подумали?
цитата:
були спроби просто забути це все, але в мене не виходить.

забути- означає просто викреслити неприємну подію, "заперечити"її, так , ніби її не було...
але вона була....тому й не виходить забути....
Доведеться вчитися дозволяти собі помилятися...
Так, це було.. Це - факт моєї біографії...Він мені неприємний... але і в ньому є щось позитивне...
А що саме? Що мені дала ця подія...? Чого мене навчила?
краще навіть записати відповіді...

Швейарським психоаналітиком Карлом Юнгом було описано так званий архетип Тіні - це зворотний, темний бік нашого "Я". Юнг писав, що Тінь підштовхує нас чинити щось таке, чого ми в нормальному стані ніколи собі не дозволимо.
Вона є невід"ємна наша частина , однак ми не дуже хочемо визнавати її...Адже це думки, дії, поривання, які лежать за межами моралі...Це те, що нам не подобається в нас, або що ми намагаємось заперечити, бо через це
цитата:
нападає тривога, відчуття провини, сорому.
....
Але дарма, бо це і наше джерело спонтанності, глибоких емоцій, творчого пориву...
Коли ми робимо спроби прийняти нашу "тіньову сторону"", ми стаємо більш цілісними....
І тоді проходить відчуття сорому і відчаю від зробленого....Натомість приходить прийняття - я можу бути і таким....Я можу помилятися....Я можу виправляти помилки....я можу вчитися на помилках...

Ответ отредактирован автором 30-03-2020 22:08:00

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.