Питання від:
he.sx
Вік:
17
Подозрение на ОКР
Здраствуйте, я Диана, мне 17 лет.Моя ситуация: каждый день когда я куда-то собираюсь или просто делаю ежедневную рутину я мысленно проговариваю с ног до головы (или наоборот) всё ли у меня в порядке, то есть причесала ли я волосы, брови, почистила зубы...надела носки и т. д. Я могу повторять это очень долго, повторять когда сбилась, повторять просто так. Касается это не только внешнего вида, но и плана дня, то есть-застелить кровать, постирать, помыть посуду и на всё это у меня своя техника и меня часто приводит в раздражение то что я не могу сделать что то из этого идеально. Плюс к этому я могу мысленно проговаривать есть ли симметрия в лице человека или на его фото, ровные брови, одинаковые глаза и вниз...Часто я думаю о том, что это постоянное повторение, проговаривание и действия меня напрягают и хочу избавится от этого по тому что это занимает какое то время, наблюдаю за собой это около 4х лет.Что с этим делать? Это нормально?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
