Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Між стимулом і нашою реакцією на нього завжди є час. За цей час ми вибир...»
Питання від: Маэстро Вік: 27

Переворот сознания , непонятные состояния

В подростковом возрасте начал ощущать неудовлетворённость жизнью , неполноценность .
Со временем стал ощущать нарушения в эмоциональном плане , перестал ощущать чувства, жизнь так как раньше . Начал терять себя как будто бы стал жить жизнь другого человека , стал чужим для себя.
Когда понял что дальше так не может продолжаться , начал бороться с этим , принимать радикальные меры( очень длинная история ) .
Несколько лет боролся и пытался вернуть себя прежнего, у меня практически получилось прийти к поставленной цели, но в один момент что то пошло не так и весь мой труд пошел на смарку. Мое состояние ухудшилось в несколько раз...
А именно стал ощущать, тоже самое с чем боролся ,но + как будто в голове что-то перевернулось с ног на голову , появился дискомфорт в теле , чувствую как моя сила закрылась внутри и я не могу ее освободить, тяжесть в организме какая-то, сильно ослабел (физически , морально , ) плюс ко всему сильно ухудшилась координация , тяжело стало себя контролировать. Мысли в голове все перемешались , не могу до конца довести не одну мысль как будто какой-то блок дальше стоит.
Появился сильный страх и какая-то вина . Стал ощущать как будто негативную карму на себе которую хочется сбросить с себя, постоянное желание сделать себе больно чтоб стало легче , дошло до абсурда.
Чувства , эмоции , какие-то неадекватные и не логичные .Боюсь сойти с ума. Живу как овощ с того момента тяжело что-то предпринять , найти какое-то решение и вообще понять себя . Мне сейчас 26 , чувствую время уходит , а я не могу полноценно жить , это меня ещё сильнее угнетает .

Хотел бы узнать у ваше мнение , что вы думаете по этому поводу , смогли бы мне помочь? Реально ли вернуться к полноценной жизни?
Спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Маэстро, доброго времени суток!
Очень эмоционально, много смыслов и векторов, но мало конкретики.
Что на Ваш взгляд "полноценная жизнь" - какие у неё составляющие? И чего из этого у Вас конкретно нет.
Добрый день! Что случилось в подростковом возрасте, перед тем как ВЫ почувствоали неудовлетворенность жизнью? Как справлялись все эти годы? Почему сейчас обращаетесь за помощью?
Добрый день. Состояние,которое вы описываете может требовать значительных усилий для его изменения. Возможно необходима не только психотерапия, но и консультации у других специалистов, например эндокринолога и невролога. Важно есть ли у вас навязчивые мысли или действия. Также не хватает информации о социальной стороне вашей жизни, как она организована, есть ли у вас работа и постоянные отношения? Есть ли кто-то, кто вас поддерживает все это время? Какие отношения у вас с родителями?
Доповнення від автора питання ·
Я пытался описать подробно всю свою историю , ощущения и все мелочи , которые могли бы быть полезны . Но на этом сайте к сожалению ограниченное количество символов.
Доповнення від автора питання ·
Если кто-то связывался с подобным и знает как мне помочь , я могу скинуть в личку более подробно
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання