Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 9 годин тому: «Реакція на відповідь № 392170 для Володимир Тарасенко Не согласна с Вами. Без конфликтов любые отношения невозможны. И в целом по Вашему ответу я»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 10 годин тому: «Вы отреагировали. И это уже не мало. цитата: «конфликты в отношениях иногда приводили к развитию и решению проблем которые были в конфликте. Они очень часто решаются именно когда »
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 10 годин тому: «Я Вас зрозуміла. Лише уточню: я мала на увазі саме консультацію психіатра, а не психолога. У Вашому описі є моменти, які можуть бути не просто наслідком втоми чи накопичених пережи»
Питання від: nik804 Вік: 15

Можете ли вы подсказать, зачем я вообще живу?

Здравствуйте. Я к Вам с такой проблемой. Я несовершеннолетняя, записаться на приём к психологу я не могу сама, а мама считает, что я просто подросток.
Я понимаю что сейчас играет ещё и мое взросление, безусловно, гормоны и т.д
Но ведь проблемы я не придумываю. У меня ужасные проблемы со сном. Я не могу спать, когда сочетаются три фактора: темнота, одиночество, тишина.
И, буквально, никто не понимает этого.
Папа оставил мне детскую травму, он бил мою маму.
У меня есть многое, я могу многое, я могу добиться успеха за считанные секунды, но мне это ненужно. У меня нет внутреннего спокойствия.
Я обожаю свою семью, своего молодого человека. Но я совершенно никчемный, ничего не стоящий человек. Я делаю плохо всем, когда я этого не хочу. Я не хочу умирать. Но и жить так не хочу. Все мои попытки что то исправить тщетны. Я правда готова сдаться, нет никаких сил.
Я стараюсь из-за всех сил быть лучшей для близких, для учителей.
Но как бы я не старалась во мне всегда найдут проблему. И больше всего меня раздражает то, что я принимаю эту проблему, даже если ее не было. Извините.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Вы можете обратиться к психологу только с согласия своих родителей. Вы обращались за помощью к врачу? Есть ли возможность поговорить об этом с мамой?
Доповнення від автора питання ·
Я говорила о своих проблемах со сном с мамой. Обращалась к неврологу по этому вопросу. Пропила курс таблеток, не помогло. Остальное обсуждать с мамой я просто стесняюсь. Я знаю, что ее ответ будет «Да это все подростковое» или «Это ещё не проблемы», стандартная проблема детей, к сожалению
Добрый вечер! У Вас было непростое детство, и Вы не чувствовали себя принятой, любимой: " буквально, никто не понимает этого. Папа оставил мне детскую травму, он бил мою маму". Поэтому сейчас Вы иакже не чувствуете свою ценность" у меня нет внутреннего спокойствия. Я обожаю свою семью, своего молодого человека. Но я совершенно никчемный, ничего не стоящий человек. Я делаю плохо всем, когда я этого не хочу.У меня есть многое, я могу многое, я могу добиться успеха за считанные секунды, но мне это ненужно". А чтобы не испытывать боли и страданий :"Я стараюсь из-за всех сил быть лучшей для близких, для учителей. Но как бы я не старалась во мне всегда найдут проблему". Но это не рботает, поэтому" У Я не хочу умирать. Но и жить так не хочу. Все мои попытки что то исправить тщетны. Я правда готова сдаться, нет никаких сил". Это вопрос самооценки. Напишите мне на почту, укажите самооценка, отправлю литературу. Когда и после чего ухудшился Ваш сон?
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ Вопросы психологам онлайн
Доповнення від автора питання ·
Мой сон ухудшился резко. Без каких-либо видимых причин, возможно, стресс. Но как только я нахожусь одна, в темноте и в тишине, даже если в соседней комнате кто-то есть, у меня моментально всплывают какие то образы, лица и панические атаки.
Доповнення від автора питання ·
Мой режим дня достаточно обычный. Встаю примерно в 6.20-6.30. Вечером кушаю в последний раз в 18.00-19.00, ложусь спать в 22.00-23.00. Пью вечером чай с молоком и с какими-то сладостями. Комната почти всегда проветривается, темная
Доповнення від автора питання ·
Думаю часто об учебе, о своем будущем и т.д. Вечер - это время подумать как раз об этом. Я в 19.00 занимаюсь спортом дома. Может ли это повлиять как-то?
Может! Попробуйте по вечерам настраиваться на сон, на расслабление - фильм приятный, ванна, спокойная музыка и т.д.
Доповнення від автора питання ·
Хорошо, сегодня попробую и отпишусь завтра утром :) Спасибо
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте еще раз! Я наблюдала за собой 10 дней, к сожалению, стала только хуже, я не могу ночью встать попить воды изза паники.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.