Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Ви занадто добре знаєте життя, щоб бути щасливою»
Питання від: nik341 Вік: 23

Не депрессия ли у меня?

Сама я с мед обр. и знаю что такое депрессия. Но я себя чувствую разбитой. Почти год назад в моей жизни были шокирующие события. Сегодня же с этим карантином 4 месяца сижу дома. И мне очень тяжело, я ни с кем не вижусь не общаюсь. Начала чувствовать ночью тревогу и сложно заснуть а утром желание просто не начинать день. Я не понимаю то ли меня одиночество съедает, то ли накручиваюсь, ну или вообще у меня депрессия. Хэлп ми. Посоветуйте , что делать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер
Расскажите пожалуйста, какие именно события произошли в Вашей жизни год назад?
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) — психолог
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Вы занимаетесь спортом? Как аппетит? Как так получилось, что вы одиноки?
Здравствуйте. Бывает ли такое, что Вы мыслями или снами возвращаетесь в те шокирующие события? Это может быть как тревожное расстройство, так тревожно-депрессивное состояние. Как у Вас с щитовидной железой эндокринологией? Пока что, как я это вижу лучшим вариантом будет личная консультация у психолога-психотерапевта.
Здравствуйте!
цитата:
Почти год назад в моей жизни были шокирующие события. Сегодня же с этим карантином 4 месяца сижу дома. И мне очень тяжело, я ни с кем не вижусь не общаюсь. Начала чувствовать ночью тревогу и сложно заснуть а утром желание просто не начинать день. Я не понимаю то ли меня одиночество съедает, то ли накручиваюсь, ну или вообще у меня депрессия.

Если вы связываете свое состояние с событиями, что произошли год назад, желательно эти переживания разделить с кем-то, с близкими людьми или с психологом.
Карантин также может усиливать состояние тревоги и одиночества.
Есть ли у вас возможность поработать с психологом онлайн?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.