Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо ми дійсно знаємо основу переживань кожної людини і якщо будь-яка по...»
Питання від: natawka29 Вік: 32

Боюсь подорожувати і перетинати кордон.

Минулого року іздили на море в Болгарію. Іхали своєю машиною, двома сім‘ями. В дорозі в мене сталась панічна атака перед самою границею. Мені було страшно що ми потрапимо в чергу, і нас будуть довго перевіряти. І що найгірше боялась що мені стане погано, я втрачу свідомість, і через мене всі не поідуть у відпустку. За два тижні, ми знову будемо іхати туди ж. І от зараз ситуація на кордонах така що всіх прискіпливо перевіряюь через коррнавірус. І в мене ще більший страх що нас не пустять, що в мене щось знайдуть, і не пропустять. І що будемо стояти в величезних чергах.І 100% буде знову панічна атака.Я ніяк не можу розібратись в собі, незнаю звідки в мене ця фобія. Можливо тут хтось щось порадить як мені перебороти іі.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер!
С этим лучше обращаться индивидуально, чтобы разобраться с причинами. Как давно Вы это стали замечать? Вы боитесь пересекать границу или что у Вас что-то найдут? Какие отношения с родителями?
Доповнення від автора питання ·
Боюсь свого стану, що мені стане погано. Я до того була закордоном всього 1 раз. Але одна із чоловіком, і такого не було. Напевно мене більше хвилює сама поіздка. Бо ідемо далеко від дому. А що як в дорозі щось станеться? З батьками стосунки натягнуті. З татом з самого дитинства немає тісного з‘вязку, він мені наче чужий. Скільки себе пам’ятаю він п’є. А мама постійно критикує. І завжди каже що і як робити.
Доповнення від автора питання ·
Перші панічні атаки і тривоги в мене почались коли народилась перша дитина. Серед ночі просиналась із сильним серцебиттям. Але приймала ліки і пройшло. Два роки тому все почалось знову і навіть ще гірше, коли дитина пішла до 1класу.
Доброго вечора. Так виглядає, що панічні атаки та симптоми тривоги у Вас бувають не тільки в авто на кордоні. Це може йтися про якісь переживання, з якими Вам наразі тяжко. Рекомендую Вам шукати психотерапевта, бо зазвичай лікування ПА є немедикаментозне, а саме психотерапевтичне.
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) — психолог
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброй ночи. Здесь нужно рассматривать проблему в более широком понимании чем просто реакция на поездку.
У вас манифестация тревожного расстройства. Не обратитесь к психологу вовремя будете ходить только с кем-то за ручку и бояться всего на свете.
На консультациях психолога с паникой можно справиться за пару месяцев, а без помощи будете страдать годы.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.