Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Парадоксально, але наша самооцінка та віра у власні сили посилюються, ко...»
Питання від: Надежда Вік: 25

как лечить истерику, успокоить нервы

Вот уже несколько лет у меня периодически появляются приступы головной боли. очень сильной. эту проблему я долго старалась решить. сейчас вроде бы на правильном пути (наконец-то поставили диагноз)- цефалгия, ликвородинамические нарушения...
очевидно, что эти адские боли вес это время добивали мою нервную систему. и сейчас она у меян практически вышла из под контроля. я пропила месяц фитосед и прекратила (появилась тошнота и расстройство). было легче :) вопрос такой - чем еще можно лечить мои расшатанные нервы? истерики я закатываю только дома. 99% моему гражданскому мужу. который, (надеюсь не со зла), но очень часто меня провоцирует. во время истерик (в основном слезы, если мы одни - могу покричать и зарыться в одеяло). он не промолчит, не приголубит... только говорит, что больная и просит замолчать. не нужно сейчас на него набрасываться! ему не сладко со мной. головные боли тоже сопровождались всегда слезами, стонами психами. мы планируем поженится. я не думаю, что его реакция правильная, и хотела бы получить совет, что делать мне (чтобы вылечиться), и что попросить делать его (чтобы мне помочь).
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Борисович Михлин — психолог
Павел Борисович Михлин психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Здесь возможны как семейная психотерапия для развития умения понимать и слышать друг друга, так и индивидуальная для каждого.
В ваших отношениях заложен парадокс. Они продолжают учитывать болезнь, которая уже побеждена. Тем не менее её симптомы продолжают фонить в отношениях. Этакий фантом-ужастик. Болезни нет, а истерики есть. Думаю, что это повод для психотерапевтической работы.
...
здравствуйте, Надежда.
судя по Вашему рассказу,
Вам было бы очень полезно пройти длительный курс психотерапии у аналитически ориентированного терапевта. Ваши истерики, скорее всего, вызывают неосознаваемые детские страхи, осознать, пережить и отпустить которые возможно с помощью специалиста.
что касается реакции мужа - Вам обидно слышать, что Вы больная и его просьбы помолчать. но ему тоже тяжело переживать Вашу боль и не иметь возможности Вам помочь. постарайтесь после приступов рассказать, что с Вами было, как все происходило, чего хотелось. и обязательно поинтересуйтесь - что происходило с ним, что он чувствовал, что ему хотелось делать.
вы пишете, что он "не промолчит, не приголубит..." похоже, что Вы в такие моменты чувствуете себя беззащитным обиженным ребенком и ждете от него реакции как от любящей заботливой мамы. а он тоже чувствует себя в этот момент напуганным ребенком, и не может "правильно" отреагировать.
...
Зинаида Исааковна Шейнфельд — психолог
Зинаида Исааковна Шейнфельд психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день, Надежда! Будем надеяться, что смедицинской точки зрения проблема Ваша решена. К сожалению привычные стериотипы поведения таблеткпми не вылечишь. Тем более, что эти стериотипы уже не только у Вас, но и у мужа. Работа с
семейным психологом была бы очень Вам полезна, это можно сделать, даже если мужа трудно будет "затащить" к психологу. Успехов!
...
Александр Владимирович Степанов — психолог
Александр Владимирович Степанов психолог

Психолог більше не активний на сайті

Уважаемая Надежда! МУЖЧИНЫ ЛЮБЯТ ЗДОРОВЫХ ЖЕНЩИН! Больных иногда могут лишь терпеть. Поэтому советую вам отказаться от "болезни" (поменять свою личную установку-поведение "Я больна" на "Я здорова")! Тогда есть шанс устроить свою личную жизнь.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?