Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 2 години тому: «Доброго дня. З такими переживаннями точно варто звернутись до психолога, для початку але можливо і до психіатра потім, якщо інтенсивність цих станів і переживань дуже висока. А»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 години тому: «Она желает обратиться за помощью к психологу?»
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 2 години тому: «Доброго дня. Власне, видається, що перш ніж шукати якісь рішення, хочеться зрозуміти що і наскільки в цьому хвилює саме Вас. Чи можете Ви абстрагуватись від допитувань, реакцій»
Питання від: Deen Вік: 23

Посттравматическое состояние (после сексуального насилия)

Здравствуйте. Меня зовут Денис. Встречаюсь со своей девушкой Таней уже почти год. Мне 23 года, девушке - 19 лет. Около полгода назад я узнал, что мою девушку изнасиловал её "друг". Узнал я это случайно (сама она говорить не хотела).Я решил стараться не говорить об этом и вообще забыть - вычеркнуть из нашей жизни. После того случая её поведение сильно изменилось, она начала замыкаться в себе, не хочет никуда ходить (разве что на учёбу), сидит дома (компьютер, телевизор). Так как я много работаю, мы с ней мало видимся (раньше тоже виделись не очень часто, но сейчас стало еще реже). Таня очень сильно не хочет, что-бы я "познакомился" с тем человеком, который сделал это с ней. Она чего-то не договаривает (сама призналась что рассказала не все, но остальное не смог с неё выбить)... хотя на 99% уверен, что сам факт насилия состоялся. Ко всему прочему у нас с ней уже около 3х месяцев не было секса. Она говорит, что морально не готова к сексу, говорит что ей противно думать про это. Уточню: после изнасилования - мы с ней занимались сексом, но это было до того как я узнал. А последний раз когда мы занимались сексом - был в тот день когда я узнал про случившиеся. После того раза и о сегодня у нас секса не было.
Уважаемые психологи, прошу у Вас детального совета, как мне поступить в сложившейся ситуации.
На счет отсутствия у нас секса - этот вопрос меня как парня, конечно же беспокоит, но больше всего меня беспокоит её теперешнее состояние. Она и раньше была интравертом, но сейчас она очень сильно замкнулась в себе. Мне постоянно кажется что она угнетена, что у неё плохое настроение, а еще она стала часто злится на меня из-за всяких мелочей. Бывало доходило до того, что я даже тщательно старался подбирать слова, что-бы её не разозлить лишний раз (при разговоре по телефону). Она очень сильно злится и/или обижается когда я задаю вопросы типа: "Все впорядке? Как настроение?" или "Чем ты такая не довольная", а такие вопросы я стал задавать часто, т.к. действительно видно (тоесть слышно по голосу) что настроение у неё мягко говоря хреновое. И вот так постоянно!!! Редко бывает день или полдня когда она в отличном настроении и довольная. Она стала очень апатичной ко всему - просто стала "плыть по течению". Её фразы типа: "Я тебя люблю" превратились в "Я тебя тоже", смски с похожим содержанием пропали вовсе.
Вот и не знаю что мне делать... Как вернуть ею такую, какой я её знал до того случая. Готов идти на всё, т.к. очень сильно её люблю.
Спасибо за ответы/советы.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Да и еще вопрос по поводу себя.
У меня сейчас такое чувство, что отчасти я это допустил! Я хочу просто убить (ну или отметелить так что б долго пролежал в больнице) того урода (извините ради Бога!), который сделал такое с моей любимой. Я знаю кто он и при большом желании могу узнать его адрес, номер телефона, номер машины... но я себя удерживаю. Правильно я поступаю или нет??? Как мне дальше жить с мыслью о том, что этот гад живет спокойно и улыбается при этом?... уххх ... ладно, а то что-то я разошелся...
Deen, здравствуйте.
при общении психолог старается помочь осознать клиенту, как происходящее отражается именно на нем, на его состоянии. в своем уточнении Вы об этом и рассказываете. это очень важно.
в своем письме Вы пишете, что после произошедшего секс у вас был, последний раз он был до того, как Вы узнали. т.е. я так поняла, что напряженность и закрытость появилась все же после того, как обо всем узнали Вы.
Вы пишете, что готовы убить этого человека. и это понятное и естественное желание. Вы сдерживаете себя, и это тоже разумно. Вы можете понимать чувства и контролировать поступки. но чувства Ваши сильны и ищут выхода, прояснения.
увы, но делать вид, что ничего не произошло - не выход из положения. и добиваться откровенности - может только добавить напряженности.
постарайтесь откровенно рассказать или девушке, или другу, или психологу о том гневе, злости, обиде и чувстве вины, что переполняют сейчас Вас. Вы уже начали этот путь, написав сюда.
...
Алина  Шинкарева — психолог
Алина Шинкарева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Привет Deen
Отведи девушку к психологу. Выбивать из нее информацию -не лучший способ нормализовать ее состояние.
Желание наказать обидчика или самого себя - понятно, но не изменит произошедшее событие.
А тебе нужно запастись терпением и выдержкой, если хочешь сохранить отношения
...
Денис!
Твоей девушке нужна квалифицированная психологическая помощь. Другой вопрос - насколько она готова эту помощь принять. Действительно, после сексуального насилия многие замыкаются в себе, не хотят ни с кем говорить об этом. Сейчас твоей девушке очень больно, поэтому она не может воспринимать мир и реагировать, как раньше. Дай ей время. Но с посещением психолога затягивать не стоит.
...
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Deen, проявляйте к девушке заботу и внимание. Когда она сама решит, то расскажет вам всё. Просто прислушивайтесь к тому, что хочет она.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо всем за ответы!
2 Алина Шинкарева: спасибо, конечно, но меня сейчас больше волнует не моё состояние - оно на 2м плане. Я уж как-нибудь переживу все это. Мне пришлось в жизни не мало повидать, так-что я думаю что со мною все будет ок:)
2 Леся Николаевна Яковлева: А вот Вы однозначно оказались правы. Я поговорил с девушкой на счет похода на сеанс к психологу и максимум, что я смог с неё выбить так это что-то вроде: "...ну хорошо, я подумаю, но ничего не обещаю". Она на отрез отказалась от этого. Зато мы очень хорошо поговорили на всю эту тему. Она рассказала мне про свои чувства, эмоциональный настрой и т.д. Ну собственно то, чего и стоило ожидать в даной ситуации. И если слова соответствуют действительности, то дела несколько лучше чем я думал, хоть и не на много. Есть чувство страха и беззащитности, отвращения но зато нету чувства собственной вины.

Не знаю что получится из этого всего, да и что делать тоже не знаю. Скорее всего буду потихоньку на нее "давить", очень слабо, чтобы не переборщить, проводить беседы, стараться внушить, что все плохое уже позади, как-то стараться вернуть ту девушку, которую я знал раньше, вернуть радость к жизни.....

Да и еще вопрос в догонку:
Она сейчас наотрез отказывается идти к психологу на сеанс. Ну вот как реально можно человека переубедить? Может есть методы какие-то? Я лучше неё понимаю, что ей это нужно, а она не хочет. Я уже предлагал по-разному: и отправить её одну и с ней пойти вдвоём на сеанс и посидеть в коридоре подождать... Упертая же она у меня...
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Может, она сама хочет справиться. Пойти стоит, если её будут сны страшные беспокоить, часто настроение падать будет, чтобы преодолеть это. Психолог также слушает и сопереживает, как вы в данный момент. Может, у вас даже лучше получается. У неё есть вы сейчас.
...
Вряд ли ваша девушка, даже если вы настоите, и она пойдет к психологу, получит пользу от этого. Нужно собственное желание. Вот у вас оно есть, раз вы пишете на портал.
Deen, у меня парадоксальный , может быть, совет, но может к психологу обратиться вам? Вы ведь тоже очень переживаете, а еще и агрессия по поводу парня, которую вы сдерживаете. Ваши отношения с девушкой -это система- изменения в одной части системы могут изменить и другую ее часть- вы лучше поймете свои чувства, свое отношение к происходящему, выработаете, может быть какой-то другой подход к девушке- тогда ситуация начнет меняться
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?