Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Колеги висловили вже достатню кількість раціональних зауважень та гарних порад. Тому, щоб не повторюватися, я хочу запропонувати Вам спробувати подивитися на ситуацію»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 7 годин тому: «Вітаю ! Ви зараз опинилися не просто в конфлікті через побут. Схоже, Ви зіткнулися з дуже важливим питанням: якою Ви хочете бачити свою сім’ю і чи збігається Ваше бачення з баченн»
question author 7 годин тому: «цитата: «? Тобто, чи можете ви розраховувати на розуміння і емпатію, коли кажете "у мене немає сил. наче і ти втомився. Давай замовимо піцу, чи поїмо бутерброди?". "як бачиш ми не »
Питання від: NIK156 Вік: 18

Пропало воображение

Здравствуйте. Сейчас пыталась заснуть и в один момент когда я представляла у себя что-то в голове, это исчезло и я не могу больше ничего представить. Я пытаюсь, но не получается. Раньше особо с таким не сталкивалась. Теперь из-г этого вообще не могу заснуть. Очень переживаю.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Воображение включается, когда его отпускаешь.
Когда пытаешься контролировать - наоборот выключается.
Не пытайтесь ничего делать - просто расслабьтесь.
Оно само заработает. Если ему не мешать))
...
Доповнення від автора питання ·
Просто такого раньше не было. Я привыкла фантазировать когда засыпаю, читаю. А сейчас то ли от того, что сильно перенервничала то ли не знаю
цитата:
Я привыкла фантазировать когда засыпаю, читаю.

Вы взрослеете - Ваши привычки будут меняться - это нормально.
Чем Вас привлекают фантазии? О чём фантазируете?

цитата:
А сейчас то ли от того, что сильно перенервничала то ли не знаю

Вооот, уже что-то. Попробуйте дать своей нервной системе просто отдых. А из-за чего перенервничали?
...
Доповнення від автора питання ·
У меня просто носятся всякие фантазии в голове. Перенервничала из-за того что не могла заснуть и в один момент хоп и как-будто отключили воображение.
цитата:
Перенервничала из-за того что не могла заснуть и в один момент хоп и как-будто отключили воображение.

Думаю, Вам нужно просто качественно отдохнуть. Сделайте дыхательное упражнение (в инете можно найти много разных видео с релаксирующим дыханием) - это поможет несколько понизить уровень тревоги и поможет заснуть.
Мудрости Вам!
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо вам за консультацию!
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
У меня просто носятся всякие фантазии в голове. Перенервничала из-за того что не могла заснуть и в один момент хоп и как-будто отключили воображение.

Видимо, Вы очень тревожны и есть смысл понизить уровень тревожности и мнительности - поработав со своими страхами и тревогами - вступив с ними в диалог и договорившись о сотрудничестве.
...
Доповнення від автора питання ·
Страшно то, что не могу чётко представить картинку.
Доповнення від автора питання ·
Ну если ты привыкаешь к тому, что можешь что-то себе представить.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?