Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Зустріч із самим собою належить до найнеприємніших»
Питання від: hope Вік: 19

Як боротись з маніпуляціями і не повагою зі сторони батьків ?

Я розумію їхню турботу і переживання , але вони дуже впливають на мій емоційний стан : підвищена тривожність і іноді панічні атаки . Коли я довгий час перебуваю поряд з іншими близькими людьми відчуваю себе набагато краще . Я люблю своїх батьків і не хочу розривати з ними зв´язок , але і не хочу піддаватись їхньому впливу.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Чаще сразу , но иногда спустя время
Доповнення від автора питання ·
Коли я не погоджуюсь з якимись проханнями і хочу розповісти чому , мене не вислуховують , а хочуть викликати почуття провини " Я тобі не потрібна " " Ти мене не любиш" " Я для тебе стільки роблю , а ти цього не цінуєш " і зазвичай це супроводжується моментально викликаним плачем .
Манипуляции это скрытая игра, где каждый участник имеет какую-то психологическую выгоду. Как только заметили, что вы или вами манипулируют задайте себе вопрос «а чего сейчас хочу я?» ответ «чтоб они перестали...» не подходит. Именно чего хотите вы сделать, сказать. И можете сообщить об этом прямо. Противоядие от манипуляций это прямое честное высказывание без скрытых посылов. Родители может и не изменят свой стиль общения, но вы освободитесь от необходимости играть в эту игру.

Ответ отредактирован автором 16-01-2021 19:15:57

...
Дякую за доповнення! Хочу одразу сказати, що Вам є за що себе похвалити, Ви вчитеся правильно оцінювати вчинки оточуючих. А які стосунки у Вашої мами з її батьками, адже така модель поведінки сама по собі не з'являється? З ким ще так мама себе поводить? В ідеалі, маму потрібно любити і допомагати, але у таких випадках вміти трохи відсторонюватися і вміти спокійно, без образ та агресії говорити "Вибач, я тебе люблю, але це робити не буду" і пояснити чому... Швидше за все мама так звикла комунікувати з оточуючими. Це не тільки по-відношенню до Вас....
...
Доповнення від автора питання ·
Дякую , у мами з її батьками такого не було , а поводить вона себе так само і з моєю старшою сестрою , іноді і переходить границі її особистого .
Доброго ранку! Здається моє доповнення пішло як відповідь "посетителей", інколи таке трапляється, перепрошую! Вам бажаю набратися терпіння, бо поведінкові моделі змінюються, але не так швидко як нам би хотілося. Тому, якщо відчуваєте, що прохання батьків може діяти руйнівно на Вас як особистість, коректно, тактовно, але твердо відмовляйте. Якщо відчуваєте, що Вас готові вислухати - пояснюйте причину. Удачі Вам!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?