Як боротись з маніпуляціями і не повагою зі сторони батьків ?

Ольга Родионова психолог

16.01.2021 17:53

То что вы осознаете когда вами манипулируют это уже много. Вы манипуляцию сразу видите или только спустя время?

Алла Веленко психолог

16.01.2021 18:27

Доброго вечора! А які саме дії батьків Вам здаються маніпулятивними? Як це відображається у реальному житті?

Ольга Родионова психолог

16.01.2021 19:06

Манипуляции это скрытая игра, где каждый участник имеет какую-то психологическую выгоду. Как только заметили, что вы или вами манипулируют задайте себе вопрос «а чего сейчас хочу я?» ответ «чтоб они перестали...» не подходит. Именно чего хотите вы сделать, сказать. И можете сообщить об этом прямо. Противоядие от манипуляций это прямое честное высказывание без скрытых посылов. Родители может и не изменят свой стиль общения, но вы освободитесь от необходимости играть в эту игру.

Ответ отредактирован автором 16-01-2021 19:15:57

Алла Веленко психолог

16.01.2021 19:12

Дякую за доповнення! Хочу одразу сказати, що Вам є за що себе похвалити, Ви вчитеся правильно оцінювати вчинки оточуючих. А які стосунки у Вашої мами з її батьками, адже така модель поведінки сама по собі не з'являється? З ким ще так мама себе поводить? В ідеалі, маму потрібно любити і допомагати, але у таких випадках вміти трохи відсторонюватися і вміти спокійно, без образ та агресії говорити "Вибач, я тебе люблю, але це робити не буду" і пояснити чому... Швидше за все мама так звикла комунікувати з оточуючими. Це не тільки по-відношенню до Вас....

Алла Веленко психолог

17.01.2021 11:15

Доброго ранку! Здається моє доповнення пішло як відповідь "посетителей", інколи таке трапляється, перепрошую! Вам бажаю набратися терпіння, бо поведінкові моделі змінюються, але не так швидко як нам би хотілося. Тому, якщо відчуваєте, що прохання батьків може діяти руйнівно на Вас як особистість, коректно, тактовно, але твердо відмовляйте. Якщо відчуваєте, що Вас готові вислухати - пояснюйте причину. Удачі Вам!