Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Юлія Ластік
Юлія Ластік 2 години тому: «цитата: «Ще раз Вам дякую й дійсно більш детально треба працювати в терапії» Згодна з Вами, більш глибоко цю тему краще розглядати в терапії. Успіхів Вам!»
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 3 години тому: ««Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя" Може, с початку просто почувати себе трохи краще ніж зараз? Припустити думку, що не все безнадійно і варто спробу»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 392174 для Оксана Селезнєва Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя"»
Питання від: merry Вік: 31

Мне страшно

Рассталась после 3 лет совместной жизни. Последний месяц я очень подавлена.Плачу часто. Постоянное чувство тревоги, безысходности. Работа помогает отвлечься, но не надолго. Цепляюсь за моменты позитивные, а чувство, что падаю в пропасть. Плохо сплю. Запустила себя. Чувствую агрессию внутри, хотя всегда была добрейшим человеком. Буду благодарна за ответ.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Подобное состояние формируется обычно когда не хватает внутренней опоры на себя.
Корни этого - в детстве. Есть смысл пройти психотерапию.

Ответ отредактирован автором 22-01-2021 22:24:37

Очень Вам сочувствую...
Как давно расстались с мужем? О чем переживание, какие мысли самые частые?
Вам нужно прожить потерю. Что Вам муж восполнял? Что Вы потеряли вместе с мужем? Напишите письмо и выразите свои чувства. У Вас есть друзья, которые могут Вас выслушать и поддержать?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання