Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391402 для Людмила Петровна Колесник Дякую Вам за таку змістовну відповідь. Багато з того, що Ви написали, дуже відгукнуло»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391401 для Володимир Анатолійович Тарасенко Дуже дякую за таку глибоку відповідь. Мені дуже відгукнулася Ваша думка про по»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391400 для Ирина Константиновна Зубиашвили Дякую Вам за таку детальну відповідь. Дійсно, у мене є відчуття, що чоловік не»
Питання від: July Вік: 33

Как перестать жалеть себя?

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста.
Моя жизнь (на сегодняшний день) сложилась не так, как мне бы хотелось. Тем не менее, я считаю, что не могу жаловаться на судьбу. Всем не легко, у всех не получается все, как хочется. А у меня, в общем, все в порядке. Главное в порядке. Просто я развелась после 10 лет жизни в браке. Ради новой любви. А он, Кирилл, оказался ни рыба, ни мясо. То люблю (приблизительно пол года), то не люблю. И так уже пятый раз. И вот снова он охладел ко мне.
Когда любит - я самая счастливая на свете. И внимание, и понимание, и подарки. Только вот не женится. А потом охладевает, бросает меня, потом возвращает. И снова любовь... Я уже поняла эту схему. Понимаю, что надо смириться и терпеть или, наконец, расстаться с ним. Но поклонников у меня нет. И за все время после <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a>а новых не появилось, хоть я и пыталась найти нового человека (когда Кирилл меня бросал). Стало быть, меня все устраивает. Только вот от переживаний после ссор я начинаю болеть. Знаю, что обиды снижают иммунитет. Решила: не буду обижаться. Но не очень получается. А еще я очень жалею себя. До слёз. Я не хочу себя жалеть - но сейчас Кирилл снова охладел ко мне, а одиночество невыносимо для меня (особенно физически). Я должна как-то научиться жить сама, ведь понимаю, что Кирилл не надежен. Но не могу ни на чем сосредоточиться. Ни работа, ни друзья, ни моя семья - ничто не может отвлечь меня от мыслей о нём. И лью слезы, как из ведра. И болею. Я не хочу быть такой слабачкой - реветь из-за мужчин, которые не могут сделать меня счастливой. Но сама я тоже не могу сделать себя счастливой. Мне кажется, жить, жалея себя, - это жалко. Ведь жизнь прекрасна. И как другие будут любить меня - если мне самой с собой скучно. Но как переключить мое внимание на самые важные вещи в моей жизни: моего ребенка (от бывшего мужа), семью, работу? Ведь мне не так уж плохо живется. Как перестать лить слезы из-за неудачных отношений? Как перестать жалеть себя?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Вы пишите, что одиночество для Вас невыносимо (особенно физически), т.е. Вам очень важно, что бы рядом был любимый человек. Но Вы обесцениваете эту свою потребность и говорите: научите меня переключить мое внимание на самые важные вещи в моей жизни: моего ребенка (от бывшего мужа), семью, работу? Т.е. научите меня забывать про себя и думать только о ближних. Вы считаете, что, забыв о себе, Вам будет легче жить? Не думаю. Т.к. каждое расставание сопровождается психосоматикой. Хотя я могу и ошибаться.
Вы пишите, что должны научиться как-то, жить сами. А почему сами? Может, стоит научиться и отделиться от Кирилла. Складывается впечатление, что он знает, когда вернуться, что бы его вновь любили. Т.е. он заботится о том, что бы ему было хорошо. А что для Вас будет хорошо. Не для кого-то, не для близких, а для Вас?
И ещё. Вы пишите, что Вам самой с собой скучно. А какой Вам надо стать, что бы быть интересной самой для себя?
С уважением.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?