Что делать? Срочно

Доброе утро! Как давно расстались с парнем?

доброе утро.

Я эмоционально чувствую себя плохо, у меня постоянные тревоги. Я теряю контроль над собой и порой мне так хочется рыдать, что меня аж разрывает.

разверните, эмоционально чувствую плохо-это как? постоянные треваги, как это проявляется? опишите, на каком фоне вашей жизни все это происходит?
отношения с родителями? чтоб иметь обьемное представление о вашем запросе.

Здравствуйте.

ЧТО ДЕЛАТЬ? СРОЧНО

Что делать с чем?

Я недавно вышла из абьюзных отношений, но не могу забыть его, ведь все было не так плохо.

Если все было не так плохо, почему вышли из отношений и называете их абьюзивными?

Сейчас общаюсь с парнем и все вроде хорошо, но из за этой проблемы, нам последнее время не о чем поговорить.

Какую помощь, рекомендацию вы хотите получить здесь, в связи с тем, что описываете?

Здравствуйте
Какой у вас вопрос к психологам в связи с описанной ситуацией? Чего хотите? Что делать, чтобы что?

Почему вы хотите что-то делать именно срочно?

Ответ отредактирован автором 09-04-2021 11:33:33

Здравствуйте. То что вы пишете "срочно" говорит о том что вы чувствуете очень большой градус эмоционального напряжения и хотите как можно быстрее это решить.
Если вы действительно только недавно вышли из абьюзивных отношений, то вам действительно сейчас сложно, и трудно. Но я смотрю что вас терзает то, что вы там в тех отношениях оставили много хорошего и вам очень грустно по этому поводу. Такое разнообразие чувств и эмоций конечно вас терзает, и все что вы испытываете сейчас абсолютно нормально. Просто дайте себе время пожить с этим, вы справитесь. Дайте времени время, дышите, заботитесь о себе. Вы справитесь.

Какой запрос первичен про потерю контроля или о том, что нет тем для разговора с парнем?