Питання від:
Настя
Вік:
21
Тревога, напряжение
В последнее время чувствую себя психологически мягко говоря не очень. Очень много проблем накопилось. Это давит на меня как снежный ком. Я кроме тревоги, напряжения, апатии И грусти больше ничего не чувствую. Страшно, потому что не могу сконцентрироваться на моменте, мысли витают вокруг решения проблем. Я как будто не в этом мире сейчас. Подскажите, как справляться с такими состояниями, как себе помочь?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
