Сплетни,обсуждение на работе

Ксенія Шалімова психолог

01.08.2021 22:16

Юлия, добрый вечер. Если люди хотят помыть кому-то кости, они это сделают. Независимо от Ваших действий. Повод не особо играет роль. Вы чего бы хотели в этой ситуации?

Ольга Владимировна Головченко психолог

01.08.2021 22:20

Юлия, добрый вечер!
Ваша личная жизнь касается только Вас и это Ваше право говорить или нет. Вы можете вообще не обсуждать эту тему. Возможно, что Явы сами больше переживаете сейчас и испытываете чувство вины

Підтримали: 1

Наталія Крилова

Ксенія Шалімова психолог

01.08.2021 22:22

А если устроят, то что? Вы вправе говорить то, что считаете нужным.
Вы знаете, иногда люди так реагируют, если сожалеют что от них утаили. Возможно им просто жаль или грустно, и они спрашивают потому что не могут этого выразить по-другому.

Ксенія Шалімова психолог

01.08.2021 22:28

Единственный способ бороться с версиями - рассказать свою.
А почему Вы так сильно реагируете на это?

Віталія Юріївна Мельник психолог

01.08.2021 22:32

Добрый день.

цитата:

но то что эта тема так затронули моих коллег,и теперь каждый за спиной высказывает различные версии произошедшего..меня скажем так напрягает и расстраивает.

Как вы знаете, что есть различные версии?
Напрягает и расстраивает - это про какие чувства? Про грусть?
Вы не думали про то, что когда вы выйдете на работу ситуация может быть иной, нежели сейчас в ваших фантазиях?
Что вам мешает выйти на работу, например, и купить тортик: коллеги, я вышла замуж. Подробностей не будет?

Ольга Владимировна Головченко психолог

01.08.2021 22:37

Вы не обязаны ничего рассказывать, если Вы этого не хотите. Здесь больше вопрос в том, как Вы сами на это реагируете. Люди могут обсуждать все, что угодно, даже, если Явы будете сами говорить об этом. Если у Вас есть предчувствие, что не все доброжелательно настроены, то у Вас есть право на свою интимную зону.

Ксенія Шалімова психолог

01.08.2021 22:39

Вы знаете, искажение фактов - это свойство психики. Любая информация, которую мы получаем извне уже становиться искаженной, когда ее обрабатывает наш мозг. Это происходит не специально.

цитата:

Вы знаете я так и думала сделать..прийти с тортиком..возможно у коллег отпадут вопросы .

Возможно и стоит так сделать для Вашего же спокойствия. Все же коммуникация в коллективе - дело неизбежное.

Віталія Юріївна Мельник психолог

01.08.2021 22:42

А знаю откуда, есть человек с которым тесно общаемся..она как бы между прочим рассказала что коллеги в возмущении моего поступка
--------
И что вы ответили этому человеку? Может ли быть такое, что этот человек сам возмущается, а другим приписывает?)
Это же всё лучше бы проверить) ну и точно оставаться в своих границах, понимая как вы хотите и что вы имеете на это право.

Мне, конечно, интересна ещё эта ваша фраза :"На работе никому не говорила,по причине того ,что хотелось спокойно отметить свое событие,тк у нас с мужем немного нестандартно(живём в разных городах)" "

Если нестандартно, то это про что для вас? У меня слово вериться, что то про" стыд ". Но решила у вас переспросить.

Підтримали: 1

Ксения Шалимова

Ксенія Шалімова психолог

01.08.2021 22:58

Так Вы не рассказывайте детали, подробности. Вышли замуж - да. Не рассказали - муж запретил
Шучу, конечно, но Вы правда имеете право подавать информацию так как хотите, не обязательно говорить как есть. Если хотите сохранить что-то для личного пространства.

Ксенія Шалімова психолог

01.08.2021 23:12

цитата:

Да,так и есть.Спасибо)

Обращайтесь!

Ольга Владимировна Головченко психолог

01.08.2021 23:17

Вы правы, что это Ваше личное дело и это уже их проблема, что об этом думать, тем более Вы живете в разных городах

Ответ отредактирован автором 01-08-2021 23:22:18

Ольга Владимировна Головченко психолог

01.08.2021 23:23

Это Ваша жизнь и Явы сами ей распоряжаетесь и тем более, это никому не мешает

Алла Григорівна Веленко психолог

02.08.2021 18:26

Добрый день Julia! Я не стану повторяться - колеги дали много ценных советов, а остановлюсь лишь на одном моменте. Вы пишете " Вот теперь если честно незнаю даже как людям объяснить по приходу из отпуска..что это моя личная жизнь.. и по сути их это не касается..как ответить культурно, чтобы не обидеть никого и поставить на место?
Может я не права..я в растерянности..Как не реагировать на сплетни и осуждения на работе? Как правильно себя вести,если знаешь что тебе моют кости?". Дело в том, что окружающий мир всегда нас "зеркалит". То есть, если мы внутренне не уверены в себе, если подсознательно сидить желание оправдываться, если есть страх "а что скажут", тогда о нас однозначно будут судачить. Кроме того, одного желания вести себя уверенно и независимо вряд ли сработает. Потому что мы реагируем не внешне, наша реакция формируется подсознательно, основываясь на детских программах и родительских установках. Если Вы действительно хотите стать самодостаточным человеком и перестать болезненно зависеть от мнения окружающих, необходима полная внутренняя "ревизия"... сегодня - это сотрудники, завтра это соседи, послнзавтра родители друзей Ваших детей и т.д. Ситуации могут меняться, но суть останется...