Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 годин тому: «Соціальна тривожність – це досить поширена проблема у світі. Ваш стан зрозумілий. Нові сусіди, відсутність особистого простору – все це викликає напругу. Поставте собі питання: »
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 6 годин тому: «Добрий вечір. Ви описуєте на форумі історію ваших відносин, довжиною в кілька десятків років. Скажіть, будь ласка, на яку допомогу ви очікуєте від психологів сайту?»
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 6 годин тому: «Добрий день. Мені шкода, що ви в такій ситуації. "Что делать дальше"-Зверніться за допомогою до психіатра та почніть роботу з психотерапевтом.»
Питання від: Юлия Вік: 48

Маленький ребенок

<p>Добрый день. У меня маленькая дочка и она очень плохо спит. Мне кажется из за меня, потому что я сплю еще хуже. На сон я никогда не жаловалась, даже наооборот , спать очень любила, всегда опаздывала. Но сейчас я просыпаюсь от любого шороха или движения. Когда она была очень маленькая я очень боялась за нее , вдруг на ручку ляжет, вдруг подгузник уже мокрый, вдруг жарко, вдруг откроется от одеяла и будет холодно. Кормление грудью решила сделать по требованию, ночью она просыпалась каждый час до 2 лет. Мне еще кажется ,что ночью в тишине какие то невидимые силы, могут потрогать ее и сделать больно. Это потому что я в 6 лет очень сильно заболела, была в коме 2 дня и я помню, что в ночь перед этим мне приснился мужчина , который подошел от окна потрогал мне спину. Конечно дома никого не было, но я его помню всю жизнь. Мама говорит , что я тогда чуть не умерла. И вот сейчас я постоянно контролирую в тишине как бы душу в комнате. Я уже сошла с ума, но страх сильнее. Перед выпиской из роддома в палату зашла девушка и сказала, что бывают дети , которые просыпаются каждый час и у нас так и получилось. После кесарева сечения я первый месяц старалась просто все время лежать, но ночью каждый час дочка плакала. Через 6 месяцев педиатр сказал , что нужно уже и кормить реже и это не очень хорошо , что так спит ребенок. В развитии она абсолютно нормальная, веселая, счатливая, а я хуже зомбы. В год мы жили у бабушки , я боялась , что дочка бабушку разбудит , я не спала а была в полусне, чуть что давала грудь . В 2 года отучила от груди и выпила первые пол стакана вина, и я и она проспали спокойно всю ночь. Но я не могу пить с маленьким ребенком, я и не пила никогда, может стакан в месяц. Я понимаю, что проблема в моем нервировании, но ничего не могу сделать. До сих пор она спит со мной, я не двигаюсь, чтобы не задеть ребенка. Из за невысыпаний я стала неадекватная, не могу концентрироваться, очень нервная и практически сплю 2-3 часа если только выпью полстакана пива или вина.</p>
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Я пробовала на ночь взять няню. Няня с дочкой не спали с 1 до 5 , утром ребенок был бледный, а я еще хуже. Я не спала и слушала в другой комнате и думала влруг что то случится
Добрый день, Юлия!
Ваше тревожное состояние может влиять на ребенка, скорее всего влияет. Очень рекомендую Вам обратиться к психологу и неврапатологу или психиатру, возможно назначат препараты, которые снимают тревожность. С психологом поработаете над причинами такой тревожности.
Доповнення від автора питання ·
Ходила к невропатологу 2 раза, все нормально.
Юлия, здравствуйте!
Чаще всего мы сами знаем причины своих "бед", но мало понимаем, как с ними справиться.
Радует то, что вы понимаете, что "спокойна мама - спокоен ребенок"
посмішка!
Но жаль, что вы, практически ничего не меняете в своем поведении, которое только усиливает ваш очевидный невротизм.
Чтобы что-то изменить в жизни, нужно что-то поменять, согласны?посмішка!
В первую очередь нужно понимать, что же мне поменять/изменить в себе, в своем поведении или в своем отношении к происходящему, к проблеме или в ситуации.

По жизни мы все невротики посмішка! но у каждого своя степень, а у вас она явно выше "нормы". "Явные невротики" тревожны, у них страхов в голове больше, чем их на самом деле в реальности, у них чаще "всё плохо", чем "всё хорошо" по жизни и т.п.
У "явных невротиков" все эти страхи, тревоги и нервозность вырабатываются искусственно, собственными ложными установками мышления, т.е. не верными умозаключениями.
Юлия, вам однозначно нужно перезагрузить свое мышление и поведение.
Мои рекомендации с чего начать:
1.Читайте книги по развитию и воспитанию детей популярных авторов, даже делайте выписки в блокноте.
2.Контролируйте свои страхи. Как: выписывайте их в блокнот и находите ответы у специалистов в тех же книгах или у специалистов онлайн в интернете.
3.Совершенствуйтесь в знаниях и страхи ваши точно будут уменьшаться!
Почитайте о рефлексии, чтобы понимать, какие привычки неосознанно вы можете привить дочери, как "плохие", так и "хорошие"
посмішка!
4. Участвуйте в клубах мамочек, в форумах в соцсетях, общение всегда дает понимание, как я думаю/поступаю: правильно или не правильно.
5. Дочке явно нужна своя кроватка, а вам своя!
Никогда не бойтесь, что ребенок разбудит кого-то! Все дети и всегда так растут: будят нас или гостей! Все это прекрасно понимают и без проблем принимают! Это все временно!

Не получится самой выйти из своей повышенной тревожности, тогда к специалисту!
Желаю вам и доченьке здоровья физического и психологического! посмішка! Удачи!
Доповнення від автора питання ·
Я с ней сплю, потому что мне кажется, что так она набирается с меня силы и это полезно. Понимаю конечно , что голову мне надо лечить и что правила для деток тоже важны. Нокажется мы с детьми так мало времени бываем вместе, до школы мы их еще видим. Как в школу пойдут, может пару часов вечером после работы когда и самим нужно отдышаться и по дому что то сделать. Вот и хочется им что дать чтобы чувствовали себя лучше. А " Делаешь как лучше, а получается как всегда" )
Вам нужна индивидуальная работа с психотерапевтом, чтобы разобраться в том, что с вами происходит. Ваша тревожность не только повышает тревожность ребенка, но и в дальнейшем будет сильно мешать ей, вашим отношениям.
Это ваш единственный ребенок?
Есть ли у вас муж?
...
добрый день. вы несете ответственность за ребенка, поэтому ваша задача и ваша ответственность быть адекватной и отдохнувшей!!!! главное правило- счастливая и отдохнувшая мама равно счастливый ребенок.
...
Доповнення від автора питання ·
Есть старший сын , с ним не было таких проблем. Спал хорошо. Мужа нет. Бабушек, дедушек, теть, дять, братьев сестер нет. Сын живет самостоятельно, а у меня как бы дом полон счастья и радости и чудо прекрасное. Но вот такая проблема сна , которая меня разрушает. Я уже и физически начинаю забывать кое что, видимо мозг просто отключается. И с недосыпу ем много, чтобы не поправляться ем овсянную кашу на воде без масла по три тарелки , немного помогает, но ощущение что организму очень плохо, не знает как спасаться.
Доповнення від автора питання ·
Сыну 28 лет, в те времена у нас не было телефонов. Был компьютер еще в те времена серенький общая память 3 гб . Мультики может один в день диснеевский. Ночью была тишина , разговоры только на кухне иногда с друзьями. Сейчас телефон с утра до вечера всеми мелодиями, вотсап непереставая . Боюсь ходить без телефона вдруг кто позвонит и обидится если не отвечу. На первом месте телефон. Ребенок все время с телефоном, удалила 120 игр. Все проблемы дай мне телефон, может часами в нем сидеть. Я пытаюсь прятать, потом сама ищу и еще сумашедшее становлюсь ) Но все выключить боюсь. Мы раньше как пойдешь в гости свобода, никто не знает где ты как ты, хочешь туда, хочешь сюда, чувствуешь эту свободу телом. Сейчас в каждом месте тебя найдут, сядет батарейка так отчитают, что три батарейки начнешь носить. А раньше и три дня у подружки и никто не ищет .
Какой возраст ребенка?
Вы про дочь пишите в плане игр на телефоне?

Кого вы боитесь обидеть, кто вас отчитает, если вы не ответите на звонок/сообщение?

Ответ отредактирован автором 27-09-2021 16:24:01

...
Доповнення від автора питання ·
Дочке 5 лет, это она играет. Боюсь обидеть друзей и знакомых.
Доповнення від автора питання ·
Потому что в телефоне видео про слайм и игры про как девочек одеть на ролики и музыку подобрать.
Решилась потому что забеременила после долгих лет и решила сохранять. С отцом не общается, он не энтузиаст.
Совсем станет скучно если знакомые обидятся, очень давние знакомые, , ка
Доповнення від автора питання ·
Как бы некрасиво не отвечать вовремя. Хотя когда рнбенку было до 1 , ни с кем не общалась, чтобы не отвлекали
Доповнення від автора питання ·
Да и меня никто особо не искал
В телефоне может быть много интересного, но ребёнок не узнаёт, если вы не дадите.
Потому и спрашиваю зачем вы даёте телефон в 5 лет в больших количествах?
По какой причине дочка спит с вами в 5 лет?
Чем наполнена ваша жизнь кроме ребёнка?
...
Доповнення від автора питання ·
Я не даю компьютер в больших колличествах, я не могу забрать. Когда она спит одна то зовет меня ночью, сплю с ней чтобы не вставать, одеяло поправить или попить, пописять . Кроме ребенка наполнена домом , компьютером, кино и как бы прийти в себя.
Доповнення від автора питання ·
Вот сейчас я положила планшет на диван и тут он оказался в руках у ребенка. Хорошо по телевизору интересные мультики и смогла легко забрать компьютер. Если нет то почти невозможно.
Что значит невозможно? Кто а ваших отношениях взрослый и кто устанавливает границы?
От чего вы приходите в себя?
Работаете ли вы?
Получается, что кроме ребёнка никого и ничего в жизни толком нет. Как так сложилось?
...
Доповнення від автора питання ·
Кстати о том, что ребенок поздний это как бы сегодня немного спорно. Жизнь меняется, даже пенсию отодвинули, если раньше в 30 лет был термин старородящая, то сегодня 30 это нормально.
В советские годы к 23 годам почти все должны быть в паре, в 30 платили государству за ьездетность 31 копейку.
А сейчас до 30 живут для себя, осваиваются и далее планируют что то.
Но сегодня 30 кстате менее здоровые чем в СССР , пьют, курят, работают на износ . Вопрос о детях это прямой вопрос ,а сколько у вас денег для ребенка. Раньше детей рожали не потому что уже купили квартиру , а потому что в глаза друг другу насмотреться не могли и целовались ) Хотя конечно плюсы и минусы есть везде. Но ребенка можно вырастить счастливым и в деревне без крутизны и черезмерного богатства. Хотя с деньгами проще конечно.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?