Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Я поважаю та приймаю бажання й думки інших людей незалежно від того, зго...»
Питання від: Юлия Вік: 18

Після ковідний синдром

Добрий день, пройшов уже майже 2 тижні як я хворіла ковідом, но наслідки залишилися, особливо втрата памяті і концентрація уваги. Мене часто навіщають погані думки ( суєцидні і не тільки) і я говорю мамі що мені треба до психолога. А мама каже що я все видимаю. Я це вже настільки часто це чую, що думаю можливо я дійсно роблю з мухи слона... Я до речі говорила про це з психологом в коледжі. Говорили про все но я не змогла сказати про думки суєцидні... Я вже не знаю що робити
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Анастасия Козакова (Киев) — психолог
Анастасия Козакова (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго дня, Юлія!
Ви нічого не видумуєте. Із вашого допису я розумію, що ви відчуваєте, що з вами щось відбувається. І я вірю вашим відчуттям. Я не зрозуміла лише - ці думки, в тому числі суїцидальні - вони з'явилися після ковіду, чи були раніше також?
Ви можете звернутися до сімейного лікаря із цим станом. Він може призначити вам ліки, або направити на консультацію до психіатра (існують деякі минущі післяковідні стани, при яких може допомогти психіатр ліками). Також, якщо є психолог у коледжі - продовжуйте з ним спілкуватися.
Також є анонімна цілодобова гаряча лінія із запобігання суїцидам - ви можете їм телефонувати і писати:
https://lifelineukraine.com/
...
Жаль, что ваша мама не в курсе, что огромное количество людей сталкивается с постковидным синдромом, который и правда сильно бьет по психике и самочувствию. Знаю это, в том числе, и по своему опыту.
2 недели это еще пока мало для восстановления. В среднем уходит несколько месяцев, до полугода. У некоторых бывает и дольше.
Вам стоит обратиться к терапевту толковому, а еще обратиться к психиатру. Так же хорошо бы поработать с психологом.
Я не буду писать конкретные лекарства (это к врачу), но в общих чертах напишу то, чем восстанавливалась я (и мои знакомые): длительный сон ночью и по возможности днем, качественное питание, не доводить себя до утомлений излишних, много гулять на свежем воздухе. Педиатр прописал некоторые витамины и препараты, а также препараты для настроения (что-то типа БАДов, которые и правда улучшили состояние). Плюс работа еженедельная с психотерапевтом, потому что скачки настроения были ужасными и хотя мыслей про суицид не было, но было откровенно плохо и мысли про психиатра посещали не раз, так как просто не справлялась и очень уставала от такого состояния.
Так что вы точно не придумываете ничего, это уже доказанная информация про последствия ковида.
...
Доповнення від автора питання ·
Дякую всім за відповідь. Суєцидальні думки вже є не так часто, і так вони були якийсь час до коронавірусу але потім все налагодилося і вони пройшли.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?