Питання від:
Анастасия
Вік:
28
Тревожная мысль
Здравствуйте! Стала замечать, что перед важной поездкой периодически накатывает страх плохого самочувствия, ведь хочется, чтобы ничего не помешало съездить и съездить с удовольствием. Изредка случалось такое, что самочувствие подводило именно когда такие важные планы и видимо это и заставляет так переживать. Конечно же в большинстве случаев все нормально. Но вот сейчас чувствую прямо панический страх за своё самочувствие, ведь очень сильно жду этой поездки. Как с этим справиться?
Думаю, что причина и в том, что были единичные случаи и в том, что очень сильно жду поездку и хочется, чтобы всё получилось. Просто понимаю, что такой страх только вредит и хочется намного спокойнее чувствовать себя в ожидании чего-то важного.
Думаю, что причина и в том, что были единичные случаи и в том, что очень сильно жду поездку и хочется, чтобы всё получилось. Просто понимаю, что такой страх только вредит и хочется намного спокойнее чувствовать себя в ожидании чего-то важного.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
