Питання від:
Мария
Вік:
16
Рпп
Здравствуйте, хочу сначала написать, что диагноз я поставила себе сама(что не очень правильно). Но хочу убедиться в этом у специалистов.
Меня всячески беспокоит мое тело. Это уже продолжается давно. Я считаю калории, потом срываюсь, потом опять на жёстких диетах. Всё бы ничего, но иногда это переходит грань: вызываю рвоту (не всегда), плачу, что не идеальна худая, ненавижу вообщем себя, подписываюсь на рпп каналы и постоянно взвешиваю еду. Я не могу чувствовать чувство насыщения, т.е интуитивное питание заканчивается пичканьем едой до состояния "не могу жевать".
Я хочу любить себя, никому не завидовать, хочу слышать свой организм, когда он реально сыт, хочу быть нормальной.
Но я всегда ставлю свое тело на 1 место, а потом уже здоровье. Я понимаю, что это очень плохо, но не могу остановиться. Бывают моменты, когда я могу позволить себе, что хочу, но все возвращается обратно.
Я не понимаю, как мне с этим бороться? Как полюбить себя? Как перестать всем этим заниматься? Я устала..
Меня всячески беспокоит мое тело. Это уже продолжается давно. Я считаю калории, потом срываюсь, потом опять на жёстких диетах. Всё бы ничего, но иногда это переходит грань: вызываю рвоту (не всегда), плачу, что не идеальна худая, ненавижу вообщем себя, подписываюсь на рпп каналы и постоянно взвешиваю еду. Я не могу чувствовать чувство насыщения, т.е интуитивное питание заканчивается пичканьем едой до состояния "не могу жевать".
Я хочу любить себя, никому не завидовать, хочу слышать свой организм, когда он реально сыт, хочу быть нормальной.
Но я всегда ставлю свое тело на 1 место, а потом уже здоровье. Я понимаю, что это очень плохо, но не могу остановиться. Бывают моменты, когда я могу позволить себе, что хочу, но все возвращается обратно.
Я не понимаю, как мне с этим бороться? Как полюбить себя? Как перестать всем этим заниматься? Я устала..
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
