Питання від:
nik129
Вік:
19
Как избавиться от дереализации?
Здравствуйте , у меня случилась паническая атака , через время вторая . Я начала пить успокоительные таблетки , тревога вроде как прошла но началась очень выраженная дереализация которая мешает мне жить . Уже около двух недель я нахожусь в этом состоянии , и последние несколько дней мне постоянно кажется что я нахожусь в прошлом. Я пытаюсь осознавать что я здесь и сейчас , но это очень пугает и мне кажется что я могу сойти с ума , не знаю что делать , подскажите как справляться с этим??
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
