Страх тюрьмы, автомобильной аварии

Question

Доброго времени суток уважаемые психологи
Просто таки одолевают страхи - попасть  в тюрьму или в ДТП. Постоянная тревога.  Пью успокоительное - отпускает.  Очень прошу помощи и совета что делать и как можно от этого избавиться. Читал в инете - возможно что это панические атаки? Заранее благодарю

Янина Юрьевна Полонская (Мяктинова) · Answer

Здравствуйте, Александр.
В Вашем обращении слишком мало информации, чтобы понять суть проблемы.
Можно только пофантазировать: "Что же в Вашей сегодняшней жизни есть такое невыносимое, чтобы от этого хотелось сбежать аж в тюрьму или аварию?"

Оксана Витальевна Крищенко · Answer

Здравствуйте, Александр. Если эта проблема Вас действительно сильно тревожит, то Вам нужно очно проконсультироваться с психологом. Специалист поговорит с Вами, найдет ниточку, по которой можно придти к причине возникновения такого состояния. Выяснив причину, он поможет Вам подобрать правильный способ преодоления страха. Но пока суть да дело, вспомните когда Вы начали замечать неладное? Когда именно Вы чувствуете опасения, как часто? Ответы помогут Вам в дальнейшей работе с психологом. Удачи.

Юлия Борисовна Белькина · Answer

Александр,Вы пишете,что имеете все и даже больше. Вот это "и даже больше" наводит на размышления. Больше,чем у кого? Больше,чем заслуживаете? Больше,чем надо? Возможно,Вы боитесь зависти,может чувствуете себя виноватым перед теми(скорее всего близкими),у кого нет того,что есть у Вас. Возможно,в глубине души считаете,что недостойны этих благ,не достаточно хороши. Тогда,у Вас может быть неосознанное желание себя наказать...Это все мои фантазии,лучше с этим конечно разбираться в частном порядке с психологом.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer

Александр,добрый день. Высказываю только предположения,т.к.  ничего заочно нельзя сказать наверняка. Скорее, в вашем случае, речь не о панических атаках (т.к. они немного по-другому проявляются), а о навязчивых состояниях - обсессиях. Зачастую, когда человека преследуют страхи, связанные с насилием над ним, наказанием или любыми агрессивными действиями по отношению к нему, следует искать корень в скрытой и подавленной агрессии самого человека.Зачастую то, что мы боимся проявлять сами, мы проецируем на мир и боимся внешней агресии, тогда как основная причина внутри нас. Прорабатывается эта проблема с психотерапевтом. Успокоительные можно принимать, они временно помогают снимать симптом - смотря, правда, какие препараты вы называете успокоительными. И однозначно это лучше делать под контролем врача.Но работу с психологом присоединить очень рекомендую.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer

Нотта, если помогает - думаю, вполне можно принимать.
Касательно психотерапии...
Вам подойдет: 
-психолог, имеющий психотерапевтическую подготовку,например,работающий в гештальт-подходе или психоанализе или др. направлениях современной психотерапии.

либо
-врач-психиатр/психотерапевт,который также использует в своей работе психотерапевтические методики.
Удачи.

Игорь Васильевич Гумеров · Answer

желательно аналитик. такие вещи обычно запутаны клубком. вы можете испытывать агрессию и желание кого то уничтожить. и это может не осознаваться. может любимого человека. причина в том, что вам чего то хочется, или вы сильно нуждаетесь, и ничего не происходит. и могут быть конкуренты. а может быть просто зависть, мол у них есть, а у меня нет. и может быть подавленна способность добиваться своего, или можете добиваться, добиваетесь, а удовлетворения не испытываете. а дело в том, что это ложные цели, т.е. опять же, не ваши. и надо снять запреты, развить способность. этим занимаются только аналитики.
успехов!

Алина Иосифовна Фирсель · Answer

Вот с тем,уважаемый коллега,что с этим работают сугубо аналитики-точно буду спорить. И гештальт-терапия прекрасно работает с проблемой подавленной агрессии и ложных целей.

Ольга Владимировна Лазаренко · Answer

Александр!
Было ли какое-то событие, после которого всё началось? Может, был какой-то стресс, на который вы так отреагировали? То есть внешнего раздражителя уже нет, а страх остался. 
Присоединяюсь к Алине Иосифовне - можно поработать с гештальт-терапевтом. Удачи!

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Страх тюрьмы, автомобильной аварии

Відповіді психологів