Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Ви ніколи не будете щасливі, якщо будете шукати, у чому полягає щастя. І...»
Питання від: nik73c Вік: 18

Переїхала в іншу країну

Я переїхала в іншу країну , все добре гарно ставляться , але я ніяк не можу відкритись людям . З початку війни не маю друзів з хлопцем не можемо зїхатись разом мама не хоче аби жили разом . Тай кожна спроба поговорити йде просто нідочого . Сумую дуже за домівкою ніяк не можу просто відпустити . Так звісно як колись повернуся додому але ч дуже закрилася в собі і не можу реалізовуватися якісь робити справа я просто втомилася психологічно і не знаю як це все перебороти
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня!

Для того, щоб перебороти, подолати потрібні сили, потрібна енергія.
Якщо показники енергії на нулі, то потрібно себе підживити, наповнити, щоб могти генерувати сили для активності.
Метафорично це можна описати, як автомобіль в якому закінчилося пальне. Автомобіль не зможе далі рухатися поки в бак не залити паливо. Але ще також важливо чи не має пробоїни в баці, чи пальне не витікає просто назовні вхолосту?
В проекції на вас: чи маєте ви джерела наповнення енергією та чи не витрачаєте її намарне, безрезультатно на одні і ті ж проблеми, які потребують інших рішень, ніж ті які ви вживаєте зараз?
...
Не дивно, що Ви не можете відкритись людям, чужим людям, я б підкреслила.

Вам важливі стосунки з близькими, з хлопцем, з мамою, але вони не налагоджені.
Навіщо "витрачати" себе ще й на чужих людей, якщо енергія потрібна на інше.

Які стосунки з хлопцем, як він ставиться до проживання окремо?
Чому б Вам хотілося саме жити разом з хлопцем ?
Чи маєте можливість бачитися, коли живете окремо?
Як давно ці стосунки?
Чи подобаються вони Вам?
Або хотілося б щось змінити?
З мамою сперечаєтесь тільки через цей момент, чи взагалі?
Є хтось, хто підтримує Вас?

Сум за домом в таких умовах - це нормально, хоч і важко.
Вам важливо проговорювати свої почуття з тим, хто Вас розуміє та підтримує.
І вчитись знаходити свої власні способи самопідтримки, поповнення ресурсу.
І важливо все ж таки розібратися в стосунках (з хлопцем, з мамою).
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?