Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 година тому: «Вітаю! Читаючи ваші відповіді, видно, що ви вже багато чого пропрацювали й хочете вивести спілкування на дорослий рівень. А яка у вас мета в конфлікті, домовитися чи довести, хто »
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391497 для Володимир Анатолійович Тарасенко Мама умерла в прошлом году в начале мая и примерно до марта этого года я часто»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 5 годин тому: «Доброе утро! цитата: «Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно» Ах вот как - целый год Вы чувствоали себя нормально как будто ничего и не было до этого. К»
Питання від: Оля Вік: 19

Одна дитина в сім‘ї

Доброго дня. Останнім часом дуже загострились думки, які вже декілька років не дають спокійно жити. Діло в тому, що я одна дитина в сім‘ї, і це робить мені дуже боляче. Кожен раз, коли чую від когось історії, в яких фігурують їх молодші сестри чи брати, на душі стає дуже важко, хочеться плакати, особливо від думок, що я не можу це змінити, що з цим прийдеться так і жити.
Мої батьки дійсно дуже хороші люди, я вдячна їм за своє виховання, підтримку, допомогу. Мені здається, що в мене є занадто сильна прив‘язаність до них, так як думки про те, що я не маю братів і сестер, супроводжуються думками, що колись мені буде потрібно покинути батьківський дім, а батьки залишаться одні. Хоча крім цього я сама дуже хотіла би не бути одною, а мати когось, з ким можна погратись, поговорити, погуляти, виховувати і навчати всьому, що знаю сама, адже дійсно впевнена, що виховання, яке дали мені батьки, було гідним та ця людина виросла б дійсно хорошою людиною.
Декілька років назад я ділилась з батьками своїми думками, на які вони спитали чому ж я не говорила про це раніше, декілька років тому, тоді ще можна було щось думати, а зараз вік не для цього (їм обом по 50, мені 19). Після цієї розмови ще більше мучу себе тим, що я могла це змінити, я могла наполягти, попросити. Після початку повномаштабної війни цей стан загострився, особливо в останні 2 місяці. Час почав йти дуже швидко, роки нікого не жаліють, надворі війна, яка забирає і здоров‘я, і життя. Почастішали думки, що зі мною може щось статись, тоді батьки залишаться повністю одні, так як близької родини в нас немає, допомогти їм буде нікому. Я розумію, що батьки - це дорослі особистості та така прив’язаність до них - це досить погано. Але через це все мій стан дуже погіршився, по ночах дуже важко спати, замість сну до ранку сльози, апетит зник, ні до чого немає інтересу, жахлива апатія, передчуття чогось поганого. Зовсім немає уявлення як можна це виправити і хоч трохи полегшити свій стан
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий день.
цитата:
Мені здається, що в мене є занадто сильна прив‘язаність до них, так як думки про те, що я не маю братів і сестер, супроводжуються думками, що колись мені буде потрібно покинути батьківський дім, а батьки залишаться одні. Хоча крім цього я сама дуже хотіла би не бути одною, а мати когось, з ким можна погратись, поговорити, погуляти, виховувати і навчати всьому, що знаю сама, адже дійсно впевнена, що виховання, яке дали мені батьки, було гідним та ця людина виросла б дійсно хорошою людиною.

Схоже, що ключик до вашого стану в цих словах.
Якої допомоги очикуєте від психологів сайту?
...
Добрий вечір.
Якщо дитина остання або пізня і єдина, то батьки просто бояться зістарітися на самоті, що ви й прийняли на себе. Переживають, що їм тоді нікому буде дарувати свою увагу і любов. А в квартирі оселиться одноманітність і нудьга.
Якого б виду не була залежність і причина батьків, від неї слід позбуватися. Інакше буде важко вливатися в доросле життя. Потрібно враховувати, що неможливо повністю позбутися уваги і опіки батьків, але потрібно її обмежувати. Звичайно ж, легше ставати повністю самостійним тільки відокремившись від батьків.
...
цитата:
прив’язаність до них - це досить погано.

цитата:
Але через це

Ваше состояние ухудшилось не из-за привязанности к родителям.

Это просто война активизировала Ваши страхи и они сконцентрировались именно на этой теме -
цитата:
зі мною може щось статись, тоді батьки залишаться повністю одні

Если бы у Вас и не было бы привязанности к родителям, то Ваши страхи все равно бы начали проявляться, но в чем-то другом.
То есть также были бы повторяющиеся/навязчивые мысли, но на другую тематику.

цитата:
як можна це виправити і хоч трохи полегшити свій стан

Поэтому чтобы улучшить свое состояние Вам не обязательно сепарироваться от родителей, а надо проработать свои страхи и вернуть/увеличить уверенность.
Сделать это можно будет только в индивидуальной психотерапии с Вами.

Если же Вы не планируете работать с психологом, тогда имеет смысл обратиться к врачу.
Чтобы убрать такое состояние
цитата:
по ночах дуже важко спати, замість сну до ранку сльози, апетит зник, ні до чого немає інтересу, жахлива апатія, передчуття чогось поганого

с помощью медикаментов.

И ни в коем случае нельзя ничего не делать, так как тогда Вам будет становиться только хуже.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?