Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 4 години тому: «Вітаю! Співчуваю, що вам довелося пережити такий досвід. Для відновлення після такого зазвичай потрібен час, щоб не лише повернути собі відчуття безпеки та контролю над власним про»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Після токсичних стосунків часто виникає тривога, начебто щось зараз «трапиться». Це нормальна реакція психіки на психологічне насильство. Безпека – у пріоритеті. На початку відно»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 годин тому: «Почему свекровь продолжает так делать? Она такой человек, который по другому не умеет, не хочет и ей так удобно. Что вы не так делаете? Живете вместе с ней и не отстаиваете св»
Питання від: frail Вік: 13

Раздражают родители

Здравствуйте, мне стыдно писать об этом, но меня изо дня в день мучает проблема с родителями – это постоянная агрессия на них. У нас благополучная семья, вредные привычки у родителей есть, но они не досаждают мне этим. Они хорошо ко мне относятся, но в последнее время меня раздражает в них буквально всё: когда пытаются за меня что-то решить, когда хотят заставить делать так, как они хотят, когда обнимают (я боюсь прикосновений, из-за чего раздражаюсь ещё больше). Мне говорят с этим что-то поделать, заставить себя радоваться или сдерживать её, но как можно заставить себя радоваться? Сдержать не получается. Мне стыдно, что я так сильно злюсь на них, но когда вспышки гнева происходят – я словно себя не контролирую. Что мне делать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий день. Чому ви вважаєте, що за злість треба соромитися?
Злість - нормальне почуття, як і всі інші. Важливо розуміти причину. Це про межі, про те, що вам не чують /не бачать? /гормональні справи підліткового віку?

Вас не можна консультувати без згоди батьків. Якщо батьки вам пропонують
цитата:
Мне говорят с этим что-то поделать

То хай, для початку, відведуть вас до психолога : онлайн /офлайн - не має значення.
...
Добрый вечер!
цитата:
Мне стыдно,

Стыд - это чувство вины и страхи.
Чего вы боитесь и в чем виноваты?

цитата:
Что мне делать?

Вам нужна индивидуальная психотерапия, чтобы разобраться с тем, что вас раздражает и проработать страхи и чувство вины.
В результате такой работы вы как раз и сможете
цитата:
с этим что-то поделать
...
Марина Дудник — психолог
Марина Дудник психолог
м Ізмаїл ·
Здравствуйте
цитата:
Они хорошо ко мне относятся, но в последнее время меня раздражает в них буквально всё: когда пытаются за меня что-то решить, когда хотят заставить делать так, как они хотят, когда обнимают (я боюсь прикосновений, из-за чего раздражаюсь ещё больше).

Вы сейчас находитесь в таком прекрасном и одновременно сложном возрасте - в периоде, когда интенсивно идёт развитие организма, психики, нервной системы, гормональной системы, растет самосознание- пожалуй, самый насыщенный период развития - это подростковый период. И описанные вами ваши реакции и поведенческие проявления, такие как вспышки злости, агрессии, раздражение в этом возрасте - это возрастные нормы, как бы это странно сейчас не звучало для вас🙂.
цитата:
Мне говорят с этим что-то поделать, заставить себя радоваться или сдерживать её, но как можно заставить себя радоваться?

Вероятно, что ваши родители не успели подготовиться к таким изменениям, которые с вами сейчас происходят и не могут оказать помощь и объяснить, что же делать, когда так внезапно накрывают эмоции, как справляться со своей сверхэмоциональностью и главное, почему оно сейчас так.
цитата:
Что мне делать?

Коллеги уже писали, что консультировать вас без согласия родителей мы не можем😔. Хорошим вариантом будет, если у вас будет возможность заручиться согласием и поддержкой родителей и обратиться к психологу. Отличным вариантом будет, если к психологу вы обратитесь вместе с родителями, где специалист расскажет и объяснить про особенности вашего возраста, про изменения, которые происходят у вас, про ваше взросление. Вы сейчас стоите на мостике - между детством и взрослостью. Вы ещё не взрослый, но уже и не ребенок, что были раньше. И возможно отношения, которые были у родителей к вам необходимо пересмотреть, так сказать "апгрейдить" с учётом этих изменений. Это задача родителей и в этом им тоже будет полезна консультация психолога.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?