Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 4 години тому: «цитата: «Проглядається (це припущення) невідповідність між бажанням виглядати впевненою людиною і несвідомими сумнівами у спроможності дійсно БУТИ такою людиною. Через манеру висло»
question author 4 години тому: «цитата: «Вважаю, що варто додати психотерапію. Тобто взаємодію з емоціями, бажаннями, потребами та способами їх втілення.» Це робота з психотерапевтом? Які методи більш дієві? Яки»
question author 4 години тому: «цитата: «А якщо речі не на місці, що відчуваєте?» Є невеличка роздратованіть із-за беспорядку вдома. Можу дружині про це висказати: що коли я сам вдома в мене порядок) Але це мова»
Питання від: nik94c Вік: 27

Покращити відносини в партнером

Ми у відносинах вже більше 5 років. Моя проблема в тому що я дуже часто підсвідомо забуваю що відбувалося раніше і партнера це злить. Також я доволі неуважна і не вчусь на своїх помилках. Мені простіше забути про те що відбулось в той час як партнер називає таку поведінку інфантильною. Часом я просто вимикаю мозок коли партнер негативить або коли знаю що це стосується мене. В результаті він повторює що все у нас по колу. Так й часто нагадує про погані моменти в стосунках коли я навпаки хочу концентруватися на хорошому. Він часто підкреслює що я була колись психологічно нестабільна, був і селфхарм в початковій стаді і взагалі у нас в парі лажаю в основному я томк що не вмію спілкуватися. Це означає що ми занадто різні?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

цитата:
Він часто підкреслює що я була колись психологічно нестабільна, був і селфхарм в початковій стаді і взагалі у нас в парі лажаю в основному я томк що не вмію спілкуватися. Це означає що ми занадто різні?

Таке враження, що партнер багато в чому Вас звинувачує. Ви теж вважаєте, що більшість проблем в парі із-за Вас? Який у Вас запит до психологів, яке питання Ви б хотіли вирішити? Якщо отримаєте підтвердження, що ви занадто різні, чим це Вам допоможе?
...
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Доброго вечора.

Що Ви маєте на увазі під "позитивом" і "негативом" у спілкуванні? Від чого конкретно у відносинах намагаєтесь відсторонитися?

цитата:
Він часто підкреслює що я була колись психологічно нестабільна

Як Ви себе почуваєте у цей момент?

цитата:
у нас в парі лажаю в основному я томк що не вмію спілкуватися

Це суто думка Вашого хлопця, чи Ви з нею погоджуєтесь? І якщо так/ні, то чому?

цитата:
ув і селфхарм в початковій стаді

Як саме Ви собі шкодили? В яких ситуаціях це проявлялося? Чи звертались по допомогу до психіатра?

цитата:
Це означає що ми занадто різні?

У Вашій розповіді занадто мало інформації, щоб відповісти на це питання. Як Ви самі вважаєте, чи підходите з партнером одне одному? Ви можете розглянути можливість індивідуальної терапії з психологом для себе, чм парної - для вас обох, якщо хлопець на це погодиться.
Добрый день!
цитата:
Це означає

что вашего партнера это не устраивает.
И он начинает нападать на вас.
Но тогда зачем он продолжает оставаться в отношениях с вами?

Или же он "специально" ищет повод для морального насилия, так как является нарциссом-абьюзером (например).

цитата:
взагалі у нас в парі лажаю в основному я

В отношениях участвуют 2 человека.
Поэтому вы не можете быть во всем виноватой.
Но ваш парень весьма успешно манипулирует вашим чувством вины.

Поэтому если вы хотите
цитата:
Покращити відносини в партнером

то вам необходимо сделать следующее:
1. Проработать страхи, обиды и чувство вины, потому что это как раз и есть те крючки, на которые партнер вас ловит в своих манипуляциях.
2. Развить свою уверенность.
3. Научиться распознавать манипуляции и противостоять им с помощью ассертивного поведения.
4. Полюбить себя и тогда партнер начнет любить вас и не будет пытаться переделать.

цитата:
Це означає що ми занадто різні?

Вы можете, конечно, расстаться с ним.
Но без работы над собой у вас есть вероятность опять найти такого же абьюзивного партнера.

Поэтому если вы хотите изменить свою жизнь, добро пожаловать на индивидуальную психотерапию.
Я работаю с такими запросами и могу вам помочь.
Так что вы можете обращаться ко мне.

Відредаговано автором 04-09-2023 06:29:55

...
Доброго часу доби!
цитата:
Це означає що ми занадто різні?

Люба ситуація - вона не про когось, вона про мене. Тому першочергове питання не про "нас" - які ми, а про Вас - яка Ви.
Всі ті моменти, що Ви описали - це окремі симптоми різних причин. І допоки Ви з тими причинами не розберетеся - з цим хлопцем або з іншим - все буде те й саме. Тому раджу обрати фахівця та попрацювати з психологом. І налаштовуйтесь на доготривалу терапію, бо, скоріш за все, розбиратися доведеться з дитячим досвідом, сформованими там упередженнями, емоційними реакціями та моделями поведінки. А це, як правило не швидко, завжди боляче і обємно.. Але Ви отримаєте глибокий и стійкий результат, радість від самої себе та від відносин, навички здорового спілкування, та автентичне життя. Думаю це вартує того, щоб зайнятися своїм ментальним здоровям, згодні?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?