Питання від:
Ніка
Вік:
19
Проблеми зі сном
Доброго дня! В мене проблеми зі сном. Наразі я приймаю антидепресанти(1,5 таблетки пароксину) але сон не налагоджується. Самостійно виправити режим в мене не виходить. Приблизно годин у 8-9 вечора я відчуваю дуже сильне бажання заснути, настільки сильне, що нема сил навіть підготуватись до сну. Якщо заснути в цей час — я просплю 2-3 години і прокинусь приблизно об 11 вечора. Бували випадки коли я так засинала але прокидалась о другій ночі. Коли я прокидаюсь після такого сну — зазвичай почуваюсь дуже бадьоро і маю бажання переробити купу справ. Спати лягаю десь о 4-5 ранку. Якщо ж перебороти себе і не лягати в 8-9, все одно засинаю в 4-5, і все-одно відчуваю прилив сил після 11і години вечора, хоча не такий сильний. Зазначу також що перебороти себе дуже важко, зазвичай ці пару годин я просто лежу в ліжку і не можу нічого робити, якщо не сплю. Прокидаюсь я пізно, о першій-другій годині дня. На пари встати дуже важко, і зазвичай я їх просипаю. Сон якийсь липкий і останні пару годин я ніби в якомусь полудрьомі. То прокидаюсь то знов глибоко засинаю, крізь сон чую розмови і різного роду шум. Хотіла спитати з чим можуть бути пов’язані такі проблеми. В мене стоїть генералізований тривожний розлад і межовий розлад особистості. Як зазначала вище, пʼю Пароксин, який купує симптоми обох розладів, але зі сном біда.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
