Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 5 годин тому: «Реакція на відповідь № 391277 для Валентина Михайловна Жемчужникова Согласна с вами. Вчера была последний день, и меня поразило то, что даже неко»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 7 годин тому: «Добрый день. Стоит отметить, хотя Вы спорте, если это не так, что вы, как бы так сказать, больше ориентированы вовне, на других людей, их расположение, отношение к Вам. Не собстве»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 7 годин тому: «Скорее это и тревога перед новым будущим где-то на другой работе, и разочарование и обида, что вы старались, а к вам не очень было отношение, зато новичками вроде повезло. Но не о»
Питання від: не Вік: 15

как бороться с деперсонализацией

после сильного стресса чувство будто я живу на автомате, чувство отстранённости от себя и от своей личности, будто бы я отдалился от самого себя, странное ощущение собственного я(?)
что делать с этим, как это убрать, живу уже несколько месяцев так
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Лілія Козак — психолог
Лілія Козак психолог
Івано-Франківськ ·
боротися тут не допоможе.
Важливо розуміти що за стрес відбувся чи може травматична подія. Чи міг розвинутися посттравматичний розлад? Також Деперсоналізація може бути ознакою інших проблем з психічного здоров'я. Тому для початку я б радила консультацію психіатра, щоб визначити причину вашого симптому. Це безкоштовно в поліклініці. ТОді вже можна про щось говорити з психологом
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 368945 для Лілія Козак

да я уже на антидепрессантах сижу

у меня просто была сильная тревога постоянная и куча страхов в следствие этого
страхи ушли а осталось это
Лілія Козак — психолог
Лілія Козак психолог
Івано-Франківськ ·
деперсоналізація це симптом. Також чую про тривалу тривогу.
Психолог з симптомом не працює. Щоб відбулися зміни необхідно дослідити причину. Можу порадити тільки психотерапію, регулярну .
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?