Питання від:
Алевтина
Вік:
24
Самоповреждения , бью себя
Здравствуйте, уже на протяжении 2х лет я время от времени срываюсь и наношу себе повреждения. Сама по себе я эмоциональная, раньше в детстве когда родители ругались я закрывалась в комнате и плакала взахлеб пол ночи ,сильно злилась на себя,что это из-за меня. После истерик я была обессилена , не могла даже говорить, но зато крепко спала . Физическое наказание родители практиковали ( возможно это нюанс, я привыкла что меня наказывают )
Потом в подростковом возрасте сильный плач переростал в истерии в которых я теряла контакт с реальностью , бывало я не помнила что происходит в эти моменты , после чего меня дико трясло . Один раз очнулась тогда, когда ела домашнее растение ( мне было 15) . Пыталась справляться с эмоциями через спорт , с 5 лет занимаюсь ним и до сегодня , немного помогает. Примерно в возрасте с 16 до 21 все было хорошо .Сейчас мне 24 я в отношениях уже 5 лет , человек хороший , но я почему-то ссоры очень эмоционально переживаю(в предвдущих отношениях так не было). Последние 2 года после ссор ( они не частые , но всегда заканчиваются одним и тем же состоянием )у меня слезы переходили в истерию ( конечно не на глазах к МЧ. Я уходила переживать свои эмоции в другую комнату ) + вылазить начали приступы удушья , в какой-то момент я себя решила что ли наказывать? … не знаю почему и как это начинается , но пока я не начну избивать,напр. по лицу - не могу успокоиться. Я в какое-то состояние аффекта вхожу , и зачем-то это делаю. В такие моменты очень злюсь не на Мч, а на СЕБЯ , что я позволяю относится к себе неуважительно или принебрежительно (он игнорирует какие-то мои просьбы , не понимает меня , и этим делает мне больно ), после чего я злюсь на себя ,что ощущаю эту боль, что не нужно надежды возлагать на другого человека и тогда не будет больно . Пытаюсь принять что он вот такой человек ,Но внутри все равно обида копится.Синяки остаются после подобного,но я не расстраивалась а наоборот смотрела и думала «смотри и запоминай что ты с собой делаешь , тебе такое нравится?». Потом решила что мне легче с алкоголем , месяц выпивала каждый день чтобы не плакать.Через время решила что это пагубно и перестала.Истерики иногда бывали дальше,но я уже начала себя не бить,а царапать(руки чаще), пока не увижу кровь не успокоюсь. Зато потом несколько дней я без эмоций и спокойна. Решила что лучше тогда пить атаракс /гидозепам, стало лучше, истерии ушли, но не хочется себя травить.Как не доводить себя до истерий?Мне нужна помощь психиатра помимо терапии?
Потом в подростковом возрасте сильный плач переростал в истерии в которых я теряла контакт с реальностью , бывало я не помнила что происходит в эти моменты , после чего меня дико трясло . Один раз очнулась тогда, когда ела домашнее растение ( мне было 15) . Пыталась справляться с эмоциями через спорт , с 5 лет занимаюсь ним и до сегодня , немного помогает. Примерно в возрасте с 16 до 21 все было хорошо .Сейчас мне 24 я в отношениях уже 5 лет , человек хороший , но я почему-то ссоры очень эмоционально переживаю(в предвдущих отношениях так не было). Последние 2 года после ссор ( они не частые , но всегда заканчиваются одним и тем же состоянием )у меня слезы переходили в истерию ( конечно не на глазах к МЧ. Я уходила переживать свои эмоции в другую комнату ) + вылазить начали приступы удушья , в какой-то момент я себя решила что ли наказывать? … не знаю почему и как это начинается , но пока я не начну избивать,напр. по лицу - не могу успокоиться. Я в какое-то состояние аффекта вхожу , и зачем-то это делаю. В такие моменты очень злюсь не на Мч, а на СЕБЯ , что я позволяю относится к себе неуважительно или принебрежительно (он игнорирует какие-то мои просьбы , не понимает меня , и этим делает мне больно ), после чего я злюсь на себя ,что ощущаю эту боль, что не нужно надежды возлагать на другого человека и тогда не будет больно . Пытаюсь принять что он вот такой человек ,Но внутри все равно обида копится.Синяки остаются после подобного,но я не расстраивалась а наоборот смотрела и думала «смотри и запоминай что ты с собой делаешь , тебе такое нравится?». Потом решила что мне легче с алкоголем , месяц выпивала каждый день чтобы не плакать.Через время решила что это пагубно и перестала.Истерики иногда бывали дальше,но я уже начала себя не бить,а царапать(руки чаще), пока не увижу кровь не успокоюсь. Зато потом несколько дней я без эмоций и спокойна. Решила что лучше тогда пить атаракс /гидозепам, стало лучше, истерии ушли, но не хочется себя травить.Как не доводить себя до истерий?Мне нужна помощь психиатра помимо терапии?
Вподобали: 1 з 1
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
