Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 5 годин тому: «Вітаю! цитата: «Моїй дитині 1,9, я вперше хочу поїхати на 10 днів у відпустку, але нею думаю чи не зарано?» Вам самій як здається - чи не зарано? Особливо, враховуючи - цитата: «»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 5 годин тому: «Вітаю, «Моїй дитині 1,9, я вперше хочу поїхати на 10 днів у відпустку, але нею думаю чи не зарано?» Розумію ваше бажання відпочити та дуже приємно бачити такий обізнаний підхід д»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 18 годин тому: «Оскільки відкорегувати свою відповідь, нажаль, не можу - відсутня така опція, тому вношу правки щодо своїх питань "Підкажіть, будь ласка, чи почували Ви себе втомленою і як часто»
Питання від: nik676 Вік: 41

Тіні вночі оживають

Добрий день. Підкажіть будь ласка що відбувається і як з цим бути. Психологічний стан в мене гарний, фобій не має, є страхи але вони не сильно виражені. Живу в спокійному місці. Сплю сама в кімнаті, гарно висипаються. Але буває ніби сплю, ніби прокинулась. В такому стані тіні на стіні оживають і це мені лякає. Коли мене це лякає я потроху виходжу з цього напів сна і розумом собі пояснюю, що все добре, це лише моє уява. Але це дуже мене бентежить. Чи є назва цього що відбувається? Що мені можна зробити щоб в ночі таке не відбувалося? Дякую ❤❤❤
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго вечора!
Ніч для більшості людей завжди була пов'язана з якимись містичними історіями. Тому наша уява може улесливо "підсовувати нам" різні нічні страшилки. Особливо, якщо уява гарно розвинена.
Окрім того, ми всі не лише фізичне тіло, але ще і духовні створіння. Тому вночі, коли наша свідомість "засинає", активізується наша підсвідомість, наше духовне тіло і ми поринаємо в світ метафізики.
А це такий світ, де все залежить від наших внутрішніх налаштувань, наших вірувань. Тому ми і відчуваємо себе в міру свого відчуття захищеності. Як кажуть: "З нами відбувається те, у що віруємо". До речі, цей принцип стосується не лише ночі. Насправді, ми і вдень, притягуємо до себе саме ті ситуації, яких найбільше боїмося, або в які абсолютно віримо...
Чи можна щось зробити з нічними страшилками?
На мою думку, можна.
Щоб вийти з поля страхів, як на мене, потрібно розібратися, коли саме ці страхи були сформовані, нами ж самими, для чого і трансформувати їх у новий, більш гармонічний світогляд, де буде більше довіри до оточуючого світу.

Відредаговано автором 13-11-2024 20:41:32

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Доброй ночи!
Пугающие тени на стене - это и есть проявление Ваших страхов.
После проработки с психологом своих страхов тени перестанут пугать. Совсем.
Можете и не сомневаться, что так и будет)
...
Доброго ранку!
цитата:
Підкажіть будь ласка що відбувається і як з цим бути.

Давайте спробуємо.

цитата:
Психологічний стан в мене гарний, фобій не має, є страхи але вони не сильно виражені.

Щодо вашої оцінки психологічного стану в мене виникли сумніви. Ну як він може бути гарним, коли є страхи?! Коли ті страхи "оживають" вночі, в стані між свідомим і несвідомим -
цитата:
буває ніби сплю, ніби прокинулась. В такому стані тіні на стіні оживають і це мені лякає.


цитата:
Коли мене це лякає я потроху виходжу з цього напів сна і розумом собі пояснюю, що все добре, це лише моє уява. Але це дуже мене бентежить.

Тіні на стіні як образи підсвідомого щось хочуть до вас донести. Якесь послання. Як вважаєте, у чому зміст того послання?
Як часто трапляються ситуації з ожившими тінями на стіні?
Пригадайте - які думки женете від себе у денний час, як небажані та непрохані?

цитата:
розумом собі пояснюю, що все добре

Схоже, що уміло користуєтесь напрацьованим механізмом самонавіювання і самозаспокоєння. Можливо, й добре, але не все. І те "не все", напевно, тривалий час вами витісняється, ігнорується або подавляється.
Мені навіть здається, що ви здогадуєтесь, про що йде мова.
Особистим життям задоволені? Воно у вас, взагалі, налагоджено?

"як з цим бути" - запитували ви. Відповідь очевидна - звернутись до психолога, аби розібратись і знайти рішення проблеми.

Відредаговано автором 14-11-2024 10:31:17

"Чи є назва цього що відбувається?"
Назва буде залежати від причини виникнення. А варіантів багато: від захоплення містичною ( езотеричною) тематикою , активації дитячих страхів або вживання ПАР / медикаментів до ( погоджусь з колегою) проявів підсвідомого. Можливі ще варіанти. Тому,
якщо дійсно Вас це питання турбує, зверніться до фахівця індивідуально, бо для його вирішення треба більше інформації.
Нора Маркман — психолог
Нора Маркман психолог
Київ ·
Вітаю! Ви питаєте як називається це явище? Тут є безліч варіантів, як вже зазначили колеги вище) Якщо виключити психічні розлади, а також чинники, такі як прийом ліків, або наслідки хвороб\залежностей, вад із зором, тощо - існує таке поняття як гіпнагогія - це щось проміжне між сном і станом повної свідомості. Коли фаза сна ще не зовсім минула, але людина вже прокинулась. Іноді абсолютно здорові люди стикаються з нею, або разово або періодично. Але це лише припущення, що може давати таку симптоматику, це не остаточний діагноз :) Як давно це у вас почалось, доречі? Можливо, ви можете згадати - після чого? І чи це відбувається кожну ніч? Чи ви зверталися вже до когось зі спеціалістів? А також - як ви себе почуваєте вдень загалом?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?